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情人節送禮就要送健康 讓海參成為送禮的養生好禮物
2月14日情人節是近年較為流行的一種年輕人的節日，每逢情人節，多少兒女情長！眼下情人節將至，各大商家縈繞“情人節”的活動競相開展，巧克力和玫瑰花禮物仍然深受年輕情侶的青睞！大街小巷早已玫瑰花香撲鼻...
2017-03-04 -
藍莓的吃法，越吃越健康！
據科學研究證實，野生藍莓的營養價值遠高於蘋果、葡萄、橘子等水果，堪稱"世界水果之王"，最近幾年在全世界發展最為迅速，特別是風靡于當今歐美，成為人們最為喜愛的水果之一。藍莓的營養價值非常高，但吃法比...
2017-03-04 -
芹菜葉的健康新吃法！
中國居民膳食指南有提出：每日要攝入適量的粗雜糧。粗糧我也非常喜歡；但有一個問題，用粗糧做的饅頭、麵條等食物相對口感不會很好，同時也難消化。前段時間一個“粉絲”提出來讓多推薦幾種粗糧的做法，頓時就...
2017-03-04 -
金針菇新吃法，營養豐富健康美味！
今天饞嘴小胖咂，來給大家推薦一個金針菇的新吃法，大家都知道金針菇是非常好的，降血脂、膽固醇，防止心腦血管的疾病，而且還可以抗疲勞！簡直可以說是必備的良品！ 好了正題就開始了，今天這個做法是燒烤金針菇...
2017-03-20 -
錯誤吃法讓雞蛋變“毒藥”專家透露這樣吃更健康
本期專家：中國醫學科學院整形外科醫院原營養科主任高玉霞雞蛋裡面的營養成分幾乎包含了我們身體所需的全部營養，可以說：吃雞蛋=全營養餐但是雞蛋怎麼吃才健康？種類繁多的雞蛋該買哪種？專家為我們打造吃蛋秘...
2016-08-29 -
便捷便當盒，讓你吃出健康吃出美味
還在為上班點外賣而煩惱嗎？這幾款高顏值便當盒幫你解決困難，便當盒有個最大的好處，就在於綠色健康環保，外面的食物再好，也比不上自己做來的安心，這一點對於生活較為講究的人來說，應該是非常有需要的，用便...
2017-04-07 -
晚上健康吃“零食”，醒來變瘦子
現在的人都是用身材是不是完美，體重夠不夠輕，人夠不夠瘦來衡量一個人的美醜。所以各種減肥方法都滿天飛了，什麼節食減肥，21日減肥法等等。可是這些減肥的方法，造成的後果是什麼？大姨媽離家出走！年紀輕輕臉...
2017-04-08 -
技巧｜做好這3點，牙齒健康吃飯香香
做個小調查：現在的你的牙齒還好嗎？你的牙齦問題解決了嗎？今天wuli醬還是要好好跟大家講講關於刷牙的那些事，讓大家牙齒健康，吃飯香香！▎電動牙刷清潔度更高如果要在傳統牙刷和電動牙刷之間做選擇，wul...
2017-04-11 -
健康吃出來，美麗由內而外
除了護膚品之外，女人還有一個最好的化妝品是什麼？當我們卸下妝容，如何才能見一個更美的自己？沒錯，那就是維生素。維生素是我們人體營養生長所需的有機化合物，是我們身體代謝過程和調節生理功能不可缺少的一類...
2017-03-31 -
火鍋湯能喝嗎 怎樣健康吃火鍋？
天氣漸寒，選擇吃火鍋的人越來越多。火鍋是一種比較健康又營養的飲食，因為吃火鍋時基本都是選用新鮮的食材，而且通常會選擇很多種食物，是實現食物多樣化的好吃法。烹調方法就是煮和焯，加工環節少，溫度不過高，...
2016-11-15 -
擁有了它，讓你把健康吃出來
現在的人們生活水準提高了，什麼疾病也就跟著出來了。這時我們就需要好好地照顧好自己，讓自己的身體可以一直保持著健康。你們可以看看那些明星，比如雪麗、趙雅芝、許晴等，她們有些年紀很大了，但依然和少女一樣...
2016-09-21 -
中秋要來啦！教您怎麼健康吃月餅！
無論南北口味，吃月餅的習俗是不會改變的。雖然月餅年年遭到“高油高糖”的指責，但畢竟一年只有一次，它並不比薯片、蛋糕、蛋撻、曲奇、薩其馬之類點心更可怕。只要合理搭配，一年吃一次並不會對健康造成影響，大...
2016-09-13 -
秋季養生正當時，幾款日常食物讓你健康吃出來
小時候寫作文，總是愛用“光陰似箭，日月如梭”來表明時間飛逝，卻不懂其中真正的含義，如今長大了，才發現時間真的如流水，轉眼間便從指縫中劃走。比如夏季的炎熱酷暑還在記憶中，轉眼就已經立秋了。如此夏末初秋...
2016-08-11 -
冬吃蘿蔔夏吃薑 夏天如何健康吃薑？
民間早有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的說法，但夏天天氣熱，而薑又屬辛辣的，怎麼吃才健康呢？中醫裡就有說到，生薑有解表化濕功效，夏天吃薑能有效化解體內濕氣，使人神清氣爽。 （冬吃蘿蔔夏吃薑 夏天如何健康吃薑...
2016-07-25 -
幾款健康吃不胖的零食，宅男宅女福利！
每個吃貨都有一顆對美食愛的深沉的心，一吃就停不下來，你一般都會吃什麼呢？是乾果還是膨化食品呢？你知道身材最好的維秘模特、健身小姐和健身先生在運動前後、兩餐之間，也會吃一些健康零食來補充體力，增加飽腹...
2016-03-01 -
冬季輔食添加有講究，寶寶健康吃出來
有經驗的媽媽都知道，一般4個月大的寶寶已經需要開始添加輔食，其實，輔食除了滿足寶寶的基本成長需要以外，更重要的是增強免疫力和補充營養。因此，隨著氣溫環境的變化，寶寶的輔食添加也應該適當調整。現在已是...
2016-01-07 -
夏季怎樣健康吃魚
吃魚，無論對大人還是小孩都是益處多多的， 而夏季正是適合吃魚的季節。女工現在教你們如何吃魚。1、生魚片冷凍後再吃生魚片中可能會存在寄生蟲，寄生蟲對熱和低溫抵抗力很差。在零下20℃的條件下，冷凍24...
2017-06-02 -
這種肉吃了可能短命！健康吃肉有技巧
這種肉吃了可能短命！今天小編給大家普及下！ 雞頭 原因是雞在啄食中會吃進有害的重金屬物殘留物會聚集在頭部,豬脖子裡的肉疙瘩。 因為這些地方含有很多病菌和病毒,若食用則易感染疾病。雞脖 鴨脖 這裡面...
2017-06-24 -
健康吃安穩睡，寶貝度夏的正確打開方式
為了讓寶寶能健康的成長，正常的發育，媽媽們會為不同時期的寶寶補充營養。配方奶粉和輔食就是很好的補充營養的方式，他們富含的維生素和其他營養素，為寶寶的成長路上的營養攝取提供了方便快捷的方式。為了讓寶寶...
2017-06-17 -
讓你的健康吃出來，為健康加分
如今人們的生活水準變得越來越高，但是在這樣一個高速發展的時代下，衍生出來的疾病越來越多。比如：三高、心肌梗塞、各種癌症等。然而，很可悲的是現代人越來越不懂得如何去保養自己的身體，熬夜也成為了現代人的...
2017-06-12
