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這些涼拌食物，簡單又美味。
最近不少人在後臺留言：“小編，天太熱了，什麼都不想吃怎麼辦？”。今天小編就給大家推薦幾款好吃的開胃菜，絕對清爽可口！小編個人夏天很喜歡吃一些涼拌的食物，製作簡單，清爽可口，吃起來還不會汗流浹背，像拍...
2017-06-16 -
它被稱為小人參，水嫩嫩脆爽涼拌最好吃
我家特別喜歡吃蘿蔔，不管白蘿蔔、青蘿蔔，還是青皮紅心的“心裡美”蘿蔔，再或者是紅皮白瓤的便蘿蔔，不同的蘿蔔做出來的花樣也不少。蘿蔔在我國民間有“小人參”之美稱，也有“蘿蔔上市、醫生沒事”，“蘿蔔進城...
2017-07-04 -
涼拌土豆絲上桌秒光,清脆可口, 有訣竅
土豆具有很高的營養價值和藥用價值，其營養素豐富，含有蛋白質、礦物質(磷、鈣等)、維生素等多種成分，營養結構也較合理，有“地下蘋果”之稱。它所含的蛋白質和維生素C、維生素B1、維生素B2比蘋果高得多，...
2017-06-27 -
川味涼拌雞，麻辣鮮香，秘訣在這裡！
四川風味涼拌雞是一道以熟雞肉為原料，輔之以多味佐料，適合在夏天吃的菜。多用於下酒，起到清涼的效果。可以根據個人口味的不同添加適量的佐料。使用整雞腿肉比較多。涼拌雞製作簡單，麻辣鮮香，既能吃雞肉還能喝...
2017-06-26 -
警惕：夏季這6種蔬菜千萬別涼拌，會中毒
夏季炎熱，難免食欲差，沒胃口，涼拌菜是夏季大家最愛的食品，清淡爽口，但是逆可知，這6種蔬菜卻是不能涼拌的。你還敢這樣吃嗎？1、白木耳白木耳用來涼拌或者食用了有些過期變質，會產生一種叫酵米麵黃桿菌的細...
2017-06-25 -
別樣拌菜，酸甜可口清脂刮油，好吃到爆
洋蔥是一種非常好的蔬菜，尤其是其食療作用非常強，不僅可以當做普通的菜來食用，而且可以防癌、利尿、降低血壓等，功效非常多，總之，洋蔥的營養價值非常高，所含的營養成分非常豐富，是男女老少皆宜的蔬菜。甜椒...
2017-06-20 -
無涼菜，不夏天！8道涼拌小菜專治沒胃口
大夏天！8款涼拌小菜送給你，無涼菜，不夏天！涼拌皮蛋、芹菜三絲、川北涼粉、爽口木耳....這些佐餐小菜，配上一碗綠豆稀飯，光想想就覺得清爽可口！吃貨們，速度收藏吧！
2017-06-08 -
這些多肉不但能生食、涼拌、清炒還能榨汁
最近綜藝節目中出現了三種或被做出菜品或榨汁飲用的多肉植物。 冰草 、 穿心蓮 、 石蓮花 冰草如今可以算是餐桌上的常見菜品，穿心蓮在大多數人印象中是作為中草藥使用，而石蓮花出現在餐桌上的情況並不算...
2017-05-10 -
吃了立馬食欲大振的夏天涼拌肉，做法很簡單！
暑熱當道的季節，飲食上更偏重於清淡，可有的時候清淡素食吃多了，總是會想吃些肉類食物來彌補寡淡的口味，但是葷腥的肉類總和炎熱的夏天不太搭，不妨來點涼拌的肉菜，再選用阿索百種珍品，名家秘制配方的阿索調...
2017-07-20 -
吃完西瓜別扔皮，涼拌西瓜皮好吃到爆！
在夏天這麼熱的天氣裡我們最常吃的水果莫過於冰涼的西瓜了。西瓜多汁且香甜可口是夏日裡消暑解渴的佳品，但你知道嗎？其實西瓜的皮也是可以吃的，而且還很好吃呦。西瓜皮也具有消暑的作用，每次家中切完西瓜都會...
2017-07-21
