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想要父母身體健康，選這些營養好物來滋補
新年的腳步越來越近，不少在外忙碌的人已經開始準備踏上回家鄉的路程，只為新年能夠和父母團聚。父母為我們辛苦勞累了一輩子，累壞了身體，我們卻越來越忙碌沒有時間陪伴他們，所以新年回家，作為兒女的我們當然要...
2017-01-16 -
冬天花幾塊錢養生，居然比人參還滋補！
有句俗話說的好，冬吃人參夏吃參。蘿蔔在冬天吃，是能夠接觸胃熱的，深冬也是吃蘿蔔的最佳時節，益氣補血。冬天用蘿蔔燉湯、煮排骨，無論是煮湯還是炒菜，都可以發揮蘿蔔的最佳營養物質。接下來小編就給大家推薦一...
2017-01-16 -
滋補養生佳品，孝敬父母必囤！
離春節越來越近了，現在就已經能夠感受到濃濃的年味兒。很多人辛苦搶火車票，就是為了能夠回去和爸媽團聚，一家人喜慶洋洋地吃飯，過年。但是回家的時候，別兩手空空回去，給很久都不見面的父母帶上點補品，表示對...
2017-01-15 -
小米這幾種吃法 比燕窩魚翅還滋補！
小米是養生保健中的佳品，它不僅營養價值豐富，還擁有讓你想不到的功效。當然可不是所有人都適合吃小米，該怎麼樣吃小米，小米又有哪些搭配禁忌？小米是五穀中養生保健的佳品。小米春種秋收得天地之氣最全，得土氣...
2017-01-11 -
冬季煲湯滋補，這幾款高顏值的砂鍋少不了
快過年了，家家都是大魚大肉的，吃多了難免會給人以油膩的感，吃不上幾天，相信你的身體就會造反，從而讓你沒有一點兒胃口，這時候在桌上配上一碗美味的濃湯，相信大家都會很喜歡，再說了全家人坐一起喝上一口熱騰...
2017-01-11 -
“夜貓子”必喝的五款滋補湯！
都知道熬夜危害多多，可是瘋狂的上班族也是逼不得已啊。常常因為工作熬夜，身體就會出現很多不適症狀，如：頭暈、眼疲勞、乏力等，不過，補救方法還是有的，那麼熬夜的人怎麼保養呢？推薦5款熬夜必備的滋補靚湯，...
2017-01-09 -
30歲預防未老先衰？幾種滋補美食別錯過
養顏永遠是女人終生為之不懈努力的一件事。白皙而彈性十足的肌膚，凍齡的嬌顏並不是一朝一夕就得來的。為肌膚補充營養每個年齡段都不能偷懶喲。到底哪些美食即能為肌膚補充活力，又價廉物美呢。銀耳：對於銀耳大家...
2017-01-08 -
不一樣的茶禮，送Ta一杯滋補養生茶
冬天天氣比較幹，讓人會心煩氣躁，如果你身邊有不愛喝開水的女生，請將這10款養生茶送給她們，多喝茶能夠做到滋補養生，關鍵是味道都還很不錯，是女生們所喜愛的味道，關心她就從一杯茶開始吧，千萬別錯過了喲！...
2017-01-05 -
冬季滋補，五大傳統食物補血暖身
俗話說“藥補不如食補”冬天正是進補的好時節，作為女性朋友一定要抓住這個機會好好的滋補一下，不僅能讓自己的身體暖和抵抗寒冷，還能提高自己的免疫力，在來年的時候根本不會生病，面色都會變得紅潤有光澤。...
2017-01-04 -
冬季不好好的滋補，夏天怎麼秀美麗？
冬滋進補，是每個女生在冬天都要做的事情，為啥要在冬天時候進補呢，就是因為冬天人的機體都處於一個冬眠的樣子，會把能量都藏起來慢慢消耗，然後這個時候再補充，再去啟動它，整個人整個機體就會得到能量，等...
2016-12-30 -
6種銀耳，妹紙們冬季滋補，實惠又好用
年末將至，抓住2016的小尾巴好好地進補讓自己美一把吧！冬季天寒地燥，皮膚乾涸，愛美女性不用怕，有了這些可心的銀耳，吃完讓你來年更美麗，滿臉的膠原蛋白。眾所周知，銀耳有“菌中之冠”的說法，周身營養豐...
2016-12-30 -
除了蜂蜜，還有哪些滋補佳品
到了冬天，少不了的就是滋補，蜂蜜可以說是一個比較不錯的滋補佳品，四季都可以食用，而且還具有潤膚潤腸的功效，但是，到了冬天，就要吃一些冬天專屬的滋補佳品，比如，阿膠，現在這個阿膠年年都在漲，說明他...
2016-12-31 -
嚴寒滋補好時節，抗擊衰老拒絕黃臉婆！
嚴寒的冬季，蕭瑟了街道的熱鬧，凋零了鮮嫩的綠葉，行人三三兩兩，或裹緊大衣，或低頭匆匆而行，一切似乎變得沒有生氣與活力，就像一幅沒有顏色的墨畫，寂靜而遼闊。冬季作為四季之末，除了帶來肅殺的冷清，難道就...
2016-12-29 -
邂逅最美的自己，冬日女性滋補6大食補
在現代社會生活中，女性的地位越來越重要，扮演的角色也隨之越來越多樣化，妻子、媽媽、公司職員、甚至女強人。繁忙的工作和多重的角色偶爾會讓她們應接不暇，感到吃力，即使如此，她們從不退縮，亦不會叫苦連天，...
2016-12-29 -
海鮮中的養顏滋補美味，你都吃過嗎
女孩子想要擁有更持久，更靚麗的青春，那麼生活中的滋補品自然不能缺少。因為從內部進行滋養，從而獲得的外表美麗才更持久，更真實，同樣更健康。那麼，在小夥伴們的生活中都有哪些滋補的味道呢？除了行間的燕窩、...
2016-12-28 -
男人生活中應該常吃8款美食，滋補強身
對於很多男生而言或許滋補身體是一件沒有必要的事情，尤其是年輕的男性往往精力十足，可以面對生活帶來的各種挑戰。但是我們的身體是在進行一個逐漸老化的過程，千萬不要等到身體疲憊，感覺壓力過大時才想起補養自...
2016-12-28 -
沒想到男性滋補也有大講究！
除了女性的身體健康，慢慢的專向自家男人的身體健康，這是這個社會的趨勢所在，因為現在的男性☆禁☆生☆禁☆活和工作的壓力是非常大的，除了幹活就是幹活，晚上回家倒頭就睡，有些嚴重的已經影響到了女性的生活，所以，女...
2016-12-28 -
女子不可一日無糖，紅糖滋補妙招
俗話說：女子不可一日無糖。研究發現，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。而紅糖更可以緩解壓力，促進新陳代謝，同時緩解經期...
2016-12-28 -
五款代餐粉，暖冬滋補必備！
想要擁有一個完美的身材，適當的運動、規律的作息肯定是少不了的。除此之外，還必須搭配科學均衡的飲食，才能達到事半功倍的效果。然而，在減肥的食譜當中，現在最流行的莫過於五穀代餐粉了，它不僅美味營養，還有...
2016-12-27 -
滋補海鮮超實惠！年貨的大禮包來襲！
馬上就過年了，回家要帶什麼好東西給爸媽想好了嘛，還是你工作當地的特產嘛？爸媽辛苦了一年不要再拿特產應付了，買點好乙盡盡孝吧，超大的野生海參用凍幹的手法，完美的保留了海參原有的營養，很適合給爸媽補補身...
2016-12-26
