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你不會現在才知道煮粥不需要鍋吧？
hello，大家好，我是你們的好盆友club君，話說春天到了，最近老在朋友圈裡看到各種各樣的美食，其中不乏親自下廚煲湯煮粥的養生大咖們大秀美食細菌，其實呢，本人正好也喜歡喝粥，並且煮粥的方式跟大家還...
2017-02-23 -
煮粥、燉肉、泡茶時的泡沫需要去掉嗎？
燉肉、煮粥、泡茶時表面都會浮起一層泡沫這層泡沫到底有沒有害？應不應該浮掉？ 煮肉的泡沫 剛開始煮肉時產生的泡沫應該撇掉 開始煮肉時，肉中殘留的血液會跑到湯裡，肉中的脂肪及一些其他雜質都會出現在泡...
2017-02-21 -
家裡煮粥時加上它，營養美味雙雙翻倍
不管春夏秋冬裡哪個季節裡，粥都是最受歡迎的食物，在早上或晚上的時候喝一碗美味又爽滑的粥食，即可開胃潤腸還能達到養生效果哦！因為民間有句俗話：粥為“天下第一補藥”，在我華夏大國可謂是有好幾千年的歷史了...
2017-02-10 -
煮粥時多加這一物，越吃皮膚越好
人們常說女人是水做的，那麼湯湯水水對於女人來說自然是很滋補的，所以姑娘們平日裡若是吃膩大米飯的話，就可換個口味，那粥食就是你們最好的選擇！ 而且粥食不但營養豐富，若是裡面再加一寶的話，還能有效潤膚...
2017-02-21 -
紅薯這麼做，比煮粥好吃100倍！
春天是寶寶生長發育最快的季節，媽媽們要注意供給寶寶足夠的營養，以滿足他們快速生長發育的身體的需要。同時，春天細菌和病毒開始活躍，寶寶很容易感冒、咳嗽，所以，媽媽們應該從吃入手，增強寶寶的抵抗力。而紅...
2017-03-22 -
可控制爐灶的智慧旋鈕，終於能放心煮粥了
“誰說做個飯不能走神？！有了它我可以邊做飯邊去看大片兒～做個飯難免會遇到有個接電話，或被其他事情岔開的時候，然而很有可能會因此，而面對一場火災杯具的說。。。 而現在為了防患於未然，國外的一支硬體團...
2017-01-22 -
給寶寶煮粥，這幾種東西千萬別亂加！
一、初次嘗試輔食初次嘗試輔食時，要充分考慮到寶寶的接受能力，不應太稠，量不要太多。然後再由稀到稠，由少到多。【嬰兒bb煲粥鍋陶瓷】 二、1歲以內的寶寶最好不加任何調味品，包括鹽和糖有的寶寶一旦吃了...
2016-09-22 -
輕斷食不太挨餓 煮粥配小菜最棒
煮一鍋粥，來上幾碟小菜，相信是很多人的最愛。想減肥又不喜歡出門，天天宅家裡，這熱量也得控制控制啊，什麼菜啊，主食啊，能簡單的儘量簡單。所以小編推薦你在家做做簡單的韓食，不僅味道爽口，吃的飽飽不會變胖...
2016-11-10 -
煮粥、燉肉時的泡沫要去掉嗎？你知道嗎
燉肉、煮粥、泡茶時表面都會浮起一層泡沫這層泡沫到底有沒有害？應不應該浮掉？99%的人都不知道！「煮肉的泡沫」 剛開始煮肉時產生的泡沫應該撇掉 開始煮肉時，肉中殘留的血液會跑到湯裡，肉中的脂肪及一些其...
2017-02-13 -
漲知識：煮粥、燉肉時的泡沫都要去掉嗎？
燉肉、煮粥、泡茶時，表面都會浮起一層泡沫。 這層泡沫到底有沒有害？哪些必須浮掉？哪些不用管？快跟小編學習一下吧！「煮肉的泡沫」 剛開始煮肉時產生的泡沫應該撇掉 。開始煮肉時，肉中殘留的血液會跑...
2017-02-13 -
煮粥、燉肉時的泡沫到底要撇掉嗎？
燉肉、煮粥、泡茶時表面都會浮起一層泡沫這層泡沫到底有沒有害？應不應該浮掉？99%的人都不知道！ 「煮肉的泡沫」 剛開始煮肉時產生的泡沫應該撇掉 開始煮肉時，肉中殘留的血液會跑到湯裡，肉中的脂肪及一...
2017-02-11 -
煮粥加一物，養胃又美膚
粥作為中國傳統食品的一大代表，雖說外表看起來普通而又不起眼、可它卻飽含著大大的作為。對於大病初愈之人而言、每餐一碗小米粥、既養胃，又有利於身體營養的補充與恢復。除此之外，對於一眾養生人士來說，常食米...
2017-01-11 -
煮粥時加上一物，營養翻倍還更美味
要問滋補養生什麼方法最佳，除了熬煮各類滋補湯、品醇厚茶品，還有就是在日常生活中常吃加入五穀雜糧或是其它天然滋補食材熬煮的養生粥。尤其在這寒冷至極的冬季早晨來上一碗，不僅給人帶來溫暖入心的胃部享受，還...
2016-12-30 -
煮粥加這些乾果有意想不到的功效
榛子不僅被人們食用的歷史最悠久，營養價值也最高，有著“堅果之王”的稱號。榛子中不飽和脂肪酸和蛋白質含量非常豐富，胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素E、維生素B以及鐵、鋅、磷、鉀等營養素的含量也...
2016-12-28 -
你知道嗎？保溫杯原來還可以煮粥煮雞蛋！
保溫杯是非常好用的工具，用來喝水保溫是非常方便的，常備一個保溫杯能夠大大的提高生活品質。日常生活中，保溫杯最常使用的就是開水保溫和泡茶，但實際上，保溫杯的作用還不止於此。保溫效果佳的保溫杯還可以用來...
2017-03-24 -
泡茶，幹吃，煮粥都可以的乾貨，趕緊收下
提起乾貨 ，很多人可能首先想到的是各地的特產，但是今天小編想給大家介紹的幾款乾貨是比較小清新的，既可以泡茶也可以煮粥的時候食用，而且營養價值也很高的乾貨。燕之坊寧夏枸杞看著寶貝圖片是不是就覺得每顆枸...
2017-04-20 -
天涼好個秋，陰米煮粥樂悠悠
昨天是七天聯班的第一天，大胃就已經困得不行不行的。一想到還有六天，我就忍不住激動得熱淚盈眶。 假期綜合症還沒過，姨媽躁郁症也火急火燎殺將過來。以前，家裡的老人管這叫“辦紅事”，大胃還死賴在家裡讀書...
2016-10-09 -
煮粥的時候加上一樣東西，營養都回來了
蝦仁粥是護心血管系統、病後護理的食療大餐！蝦營養豐富，蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍，還含有各種豐富的營養物質哦～你一定會愛上它！ 蝦仁粥的做法 準備食材：250ml米、2升水、適量蝦仁、適量...
2016-09-27 -
煮粥技巧大揭秘，分分鐘教你做出一碗糯香粥
初秋時節，人容易困頓，也易疲倦，早晚還很寒冷，一碗熱乎乎的清淡米粥或是加了海鮮、蔬菜的海鮮粥，不僅清爽解油膩，還能迅速驅走渾身的寒意和疲乏。今天和大家分享這款鮮美清淡的鮮蝦芹菜粥，還有煮米粥的諸多小...
2016-08-25 -
五款好吃的乾果，煮粥休閒兩不誤
進入夏季之後，炎熱的天氣難免會影響人的食欲，來些美味的粥來緩解一下夏日的苦吧！說到粥，就必然少不了豐富的配料，不管是健康的五穀粗糧，還是甜蜜的乾果，有這些才是煮出一鍋好粥的關鍵。煮粥講究的是營養搭配...
2017-06-06
