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這些煲湯神器和技能，你get了嗎？
寒冷的冬天，外頭寒風凜冽，回到家後，如果能喝一碗熱騰騰的湯，是不是會幸福感爆棚呢？暖暖的湯汁從口中暖到心裡，讓這個冬天都不再寒冷。 湯是我們日常飲食中的重要組成部分，尤其在北方地區，更是一日三餐...
2016-12-28 -
煲湯要注意的事項！
冬季天氣冷，很多人都會煲湯喝，營養又驅寒，但在煲湯時有幾點，大家一定要避免。水少 人們在煲湯時容易犯的第一個錯誤是水不夠，導致中途要加水。一般情況下，煲湯時的水量應至少為食材重量的3倍。如果中途需...
2016-12-19 -
還沒有專用的煲湯鍋？這些砂鍋讓你的湯鮮美加倍
現在很多人都特別喜歡在吃飯的時候喝點湯。不僅因為湯可以沖淡油膩，還因為湯的營養價值很高。可是，很多時候我們煲出來的湯汁味道都不是特別好喝，口感不佳味道總是不夠鮮。其實造成這些的原因主要還是沒有一款適...
2016-12-13 -
冬季煲湯，這樣搭配更營養！
俗話說：“三九補一天，來年無病痛，今年冬令補，明年壯如虎”，雖然冬天是一年中氣候最寒冷的時節，給人一種天寒地凍的感覺，但是冬天也是一年中最適合飲食調理與進補的時期，因為冬季進步能夠有效的提高人體的免...
2016-12-11 -
因為有你，所以才學會煲湯
人說：“要綁住一個人的心，首先要征服他或她的胃”！這話不假，民以食為天嘛！試想，當讓你勞累一天回到家後，如果這時有一碗愛心靚湯，相信再苦再累也會變得豁然開朗！其實人都是相互的，總要有個人先走出第一步...
2016-11-29 -
好用又好看的砂鍋，冬季養生煲湯神器！
立冬過後，天氣漸冷，正是養生滋補的大好時節。砂鍋燒菜、熬粥、燉湯既美味又營養，在保證健康的同時，還能保持湯粥的鮮美味道和口感。不知道你家是否已經擁有一款砂鍋了呢？假如還沒有入手，可以參考一下小編推...
2016-11-17 -
雙11大牌煲湯鍋降了又降
最近冷空氣來襲，每天下班回家可真是凍成狗了，心裡想著此時此刻要是有一碗熱氣騰騰的燙就好了哦，那就是人生最幸福的事了！那麼小編要告訴你，還有讓一件讓你更幸福的事呢，那就是在雙11的時候品牌煲湯鍋促銷啦...
2016-11-02 -
吃貨界的新發現，原來榨汁機可以煲湯！
春季多雨，潮濕，飲食以化氣去濕溫補為主。特別是南方地區，春季喝湯的好處多多。現代人工作繁忙，生活壓力大，即便有時間，也多半坐在電腦前了。今天來為大家推薦懶癌症患者的福音——破壁機。不要以為它只是普通...
2017-04-04 -
這幾味藥材煲湯必備，快看看你家有嗎？
春季是多雨季節，天氣潮濕。對於平素脾胃虛弱的人更易濕邪困于體內，常表現為食欲不佳、上腹脹悶、肢體乏力、口淡無味、大便稀等症狀。廣州市中醫醫院消化內科主治中醫師樊春華表示，此時外界環境濕氣重，所以讓人...
2017-04-13 -
常常煲湯喝，卻不知道喝湯也有誤區？
眾所周知，常常喝煲湯是對身體有益的。多喝湯不僅能調節口味，補充體液，增強食欲，而且能防病抗病，對健康有益。但是喝湯也是有禁忌的，要注意避免進入誤區。常見喝湯誤區有：喝湯不喝湯渣，卻不知營養在渣；飯後...
2017-04-14 -
食不可無湯，盤點家庭不能錯過的煲湯佐料
有句話怎麼說來著，抓住男人的心，首先要抓住他的胃，親們還在為每天只能出去吃外賣而煩惱嗎？還在為你家男人天天在外邊浪而不回家吃飯而煩惱嗎？還在為在家請朋友吃飯但不會煮美味飯菜擔心被嘲笑而煩惱嗎？今天小...
2017-04-16 -
我都用排骨做飯了，你還煲湯？
一提到排骨就想到排骨湯，接著就是糖醋排骨、油炸排骨……這些每天都在吃的“老三樣”。難道排骨就沒有一點新的做法了嗎？當然有。排骨可以像醃肉一樣，放上各種調料醃好晾著，想什麼時候吃都可以。這種做法在雲南...
2017-03-26 -
天氣寒冷必煲湯 營養瘦身還美容
在我們吃飯的時候，如果餐桌上有一碗熱氣騰騰的鮮湯，能使人胃口大開。尤其是在秋冬季節，外面天寒地凍，在家中煲一鍋鮮湯，不但暖身除寒，還可以美容瘦身哦。“飯前先喝湯，苗條有健康”，這話是有一定科學道理...
2016-11-07 -
用煲湯鍋燉湯，燉出精髓鮮濃才營養哦！
煲湯鍋，生活中我們都很熟悉，人群以喝湯養生，保健身體，湯便是餐餐俱備的一道食物，飯前飯後一碗燙，已經是一種用餐習慣，人人都愛營養鮮味的燙，除了煲燙原料考究以外，擁有一個煲湯鍋最為主要哦，燙鍋以鑄鐵鍋...
2017-04-25 -
樂活：秋冬煲湯進補，好鍋來助一臂之力
氣越來越冷，家裡長輩就會開始經常煲一些湯菜，又美味又熱騰騰又有營養，一般我們稱之為“進補”，秋日進補，通常對於材料搭配可是很有講究！而同時為了保持原料營養成分的充分保護以及美味口感，煲湯所用的鍋具也...
2016-10-10 -
用鯽魚煲湯，加這兩種食材，是准媽媽做月子必備
木瓜是我的最愛，這次正好《舌尖2》裡面有木瓜的菜譜，果斷買了兩個好好解解饞。鯽魚是老公的我最愛，用無油煙炒鍋煎的兩面金黃金黃的，這個無油煙炒鍋，真的是無油煙的啊，還不沾鍋，是我長這麼大用的最...
2016-09-22 -
防秋燥，多煲湯，讓舌尖更滋潤！
秋季是天氣乾燥的季節，如何才能水潤一秋，緩解秋燥帶來的不適呢？日常中除了加強水和水果的補充外，也要為自己煲上一份滋陰養肺、潤燥生津的湯品，這些適合煲湯的食材，相互融合可以滋補養生，也可以讓姊妹們的肌...
2016-09-18 -
天氣涼了就用這些神器在家煲湯煮飯！暖！
天氣轉涼，最想喝一些湯湯水水的東西啦！滿腦子都想著煲湯，冬瓜排骨湯、筍乾老鴨湯、枸杞蓮子湯…再說就流口水了！還有暖暖的一切食物，讓人食欲大增！所以我們最需要一些鍋！煲湯煮飯煎蛋煮牛奶各司所能！··1...
2016-09-14 -
巧媳婦喜歡的煲湯神器，你喜歡哪一種？
馬斯洛理論把需求分成生理需求（Physiological needs）、安全需求（Safety needs）、愛和歸屬感（Love and belonging）、尊重（Esteem）和自我實現（Se...
2017-04-28 -
煲湯也是一門技術活，你知道嗎？
俗話說：“吃飯先喝湯，到老不受傷”。食療是養生的最高境界，而煲湯則濃縮了食療的精髓。煲湯不僅是一種飲食文化，也是做人的一種境界。煲湯講究“慢”，置於文火之上，長則整天，短則數小時，不急不躁，在不知...
2017-04-26
