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覺得純燕麥平淡沒口感？那就加點水果吧
在現在這樣的快節奏生活中，很多的人因為工作的忙碌，常常也都是來不及吃早餐，因為上班的疲憊也都總想多睡上幾分鐘，但是不吃早餐就工作難免也會讓體力跟不上，所以自然而然的燕麥也就成為了很多朋友鍾愛的早餐，...
2017-03-11 -
小餓小困 來點燕麥片
喜歡吃麥片作早餐的女性與選擇其他早餐食品，或乾脆不吃早飯的女性相比，前者體重輕於後者的幾率比較高。研究者認為，這可能與麥片裡富含的纖維、維生素和礦物質成分有關。 ◆ 水果燕麥片大家都知道燕麥是非常...
2016-08-01 -
燕麥產品，你真的吃明白了嗎？
起床絕對是本世紀最困難的事情，每天都在多睡10分鐘還是起床吃早餐之中糾結不已，最後敗給了瞌睡蟲的後果就是要空著肚子挨到中午。空有一顆廚娘的心，卻沒有那個手藝，可憐的你~~小味只能為你推薦一波好吃的燕...
2017-02-21 -
早餐要吃出滿分幸福？試試隔夜燕麥罐
吾日三省吾身，早餐吃什麼，午餐吃什麼，晚餐吃什麼。據說早餐很重要，是很重要。早餐吃好了一整天心情都很好。但是吃了十幾二十年粥包麵粉，也該有點膩了吧。偶爾也想給自己來點彩蛋。那吃什麼。 之前Inst...
2017-03-17 -
不是所有燕麥片都減肥，這幾種要斷舍離！
入春之後，大家的減肥熱情也愈發高漲了吧，不少重口黨開始跟上 Clean Diet 的潮流，吃起他們心目中的健康餐：比如將中式小炒換成西式沙拉；又比如把米麵饅頭換成各式各樣的麥片。但要小心的是，不是所...
2017-02-10 -
如何選購燕麥產品 ，明明白白吃燕麥
時下燕麥以其方便、且又獨特的保健功能而越來越受到人們的青睞， 市場上燕麥產品 這麼多，燕麥對我們有什麼好片，我們又如何選購適合自己的燕麥產品呢？小編來告訴大家。 【β-葡聚糖——燕麥的特別奉獻】...
2017-01-20 -
燕麥優酪乳減肥吃法，瘦身都好說
下面是各種既簡單又實用的麥片優酪乳減肥吃法，想要把身上的贅肉消滅掉就馬上行動起來吧。愛美的MM們想要減肥，當然少不了優酪乳，但是優酪乳要怎麼吃才能達到最好的減肥效果呢？下面小編推薦給大家一個減肥...
2017-02-07 -
看似健康的食物其實是減肥剋星,包括燕麥
一到春天，大家仿佛都洗心革面。周圍的姑娘們都說要健康飲食我約週末出去吃飯也不肯去，結果晚飯看她們一個個的吃完蔬果沙拉，喝起了瓶裝果汁！？而且還一副理所應當的樣子，簡直嚇死我。 然而瓶裝飲料裡的糖分...
2017-03-16 -
早餐新活力，從營養燕麥開始吧！
工作太忙碌，就連是必要的早餐都來不及吃了。每天的辛勞就是為了能夠擁有高品質的生活，但是也會要偶爾停下腳步，來調節下緊張的節奏。比如說每一天喝上一杯美味又營養的麥片，它富含有膳食纖細和纖維素，老人...
2016-12-24 -
燕麥中找果粒！還能控制住食欲嗎？
每次沖泡水果燕麥，總是會不由自主的尋找裡面的果粒單獨的品味，您也是這樣嗎？酸甜勁道的不同果粒，帶有舌尖適口的味道，搭配上蜂蜜或牛奶等沖泡，濃郁香滑的口感會讓舌尖過癮，享用後感覺肚子飽飽噠，日常工作和...
2017-02-24 -
燕麥，營養美味的多種吃法~
Hello，小夥伴們大家好，我是時尚美食家“雞肉”男小尚子！大家知道嗎？早餐是人一天當中最重要的一頓，小時候我的長輩們就告訴我，早餐一定要吃飽吃好，因為早上不吃飯不僅傷害胃，還會影響我們的身體機...
2017-03-13 -
營養早餐巧搭配，美味燕麥來幫你！
粗糧總是能給我們生活中帶來許多營養，而我們受到各種各樣條件的限制，總是不能嘗到好吃的粗糧，這樣的話，一款沖泡就可以吃到的即食麥片就是不二的選擇啦，美味的麥片不僅能夠補充到我們所需的營養，而且真的能...
2017-02-04 -
愛上燕麥的10個理由
燕麥已經成為很多人早餐的必備，尤其是必須早起的上班族、學生党，麥片實在太方便了。泡牛奶、泡優酪乳、泡豆漿、泡豆奶，想泡什麼都可以。而燕麥之所以會成為現代人喜愛的食物，不但因為它味道好，口味豐富，...
2017-01-01 -
想要一飽口福又擔心身材？吃點燕麥吧
隨著人們健康意識的提高，人們不再追求大魚大肉，開始適當的攝入粗糧，從理論上來說，吃粗糧對人們的身體是有好處的，有科學家做過相關實驗，早餐用燕麥代替別的食用的女性，體重比不吃燕麥的女性普遍輕了一些...
2016-12-22 -
幹吃燕麥！一口酥香，吃了飽腹又享瘦！
燕麥是低糖、高營養、高能的食品，它含有豐富的膳食纖維，是有助於潤腸促進消化的美味，日常食用可以沖泡外，還可以幹著吃，別致的製作方式，會令舌尖食欲大開，回了還想要...... 看到色澤金黃的燕麥片，...
2016-12-17 -
媽媽懂生活：即食非即食燕麥怎麼吃？
最近周邊朋友常在寶寶周圍說燕麥，什麼調理腸胃啊，什麼減肥啊，什麼養生，激起寶寶對燕麥的好奇。然後趁領導不注意，在馬爸爸的店裡走了一圈，傻眼，燕麥種類那麼多，你說對於寶寶這樣特別懶的淫該選哪種？選即食...
2016-12-09 -
大廚教路：燕麥金瓜小米粥是這樣熬制的
如今人們都十分重視食療養生，在超市里可以買到各種養生食材，如小米、燕麥、玉米渣等等。這些食材怎麼做才能提高養生功效？日前，西北菜系的代表餐廳西貝蓧面村天河店廚師長杜帥，“現場教路”介紹了小米粥的烹飪...
2016-12-01 -
早餐要想營養好，沖泡燕麥少不了！
總有一種力量趣事我們在純真食品道路上前行，因為選擇五穀養生更多人關心的卻是口感而忽略了食品的本質，最終背離了養生的初衷，就像走的太遠卻忘記了當初為什麼要出發一樣，早餐很多人不會自己做，大多數都想睡個...
2016-11-24 -
熱泡冷泡隨心所欲，燕麥創意搭配更美味
燕麥是世界公認的營養價值很高的糧食作物之一，以燕麥為主要的原料加工製作的燕麥片，含有豐富的蛋白質，脂肪，維生素等。而且燕麥作為不被時間和食材約束的神物，在短暫的時間裡，可以隨心所欲，變的自由，不被任...
2016-11-23 -
吃不肥的燕麥餅乾你必囤
很多妹子都有嘴饞的時候，吃這個吃那個又怕長胖，那麼不怕低卡餅乾在這個雙十一陪你一起度過。在看電視時總是想吃點小零食，又怕增重。然而不吃嘴裡又很寂寞，這個時候，你就需要以下這幾款小零食來為你緩解寂寞啦...
2016-11-10
