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小麥胚芽油，容納一整片麥田的營養
隨著人們對養身的關注，小麥胚芽油也越來越多的進入到了公眾的視野，小麥胚芽油為什麼獲得了這麼多人的青睞，小麥胚芽油油什麼功效呢？ 小麥胚芽油是以小麥芽為原料制取的一種穀物胚芽油，它集中了小麥的營...
2017-03-04 -
糧食酒常用的釀造材料有哪些？都給白酒帶來了怎樣的營養價值？
“糧為酒之肉”，好的釀造原料是釀造一瓶好酒的物質基礎，白酒在中國擁有源遠流長的歷史，其釀造原料也是豐富多樣，選擇不同的釀造原料，所釀出的酒體風格必然是不同的。糧食釀造的白酒當然不能僅僅的理解為水和...
2017-03-04 -
燕麥的十二大營養元素，一口補全！
燕麥王之所以能夠成為糖尿病人和三高人群的最佳主食，是因為它有實打實的幾大營養，其實除了我們常說的：高蛋白質、高纖維、高鈣等幾大營養，燕麥王中的十二大營養都值得說一番，今天小編再把燕麥王中的十二大營...
2017-03-04 -
這個說過營養價值高，冬天吃了身體倍棒！
蘋果的營養價值與功效 每天吃蘋果的8大好處： 1、減肥 1個不大不小的蘋果只含60～100千卡熱量，不含脂肪也不含鈉，對於正在減肥中的MM來說，是再好也沒有的食物了。 蘋果為高纖維、低熱量食品...
2017-03-04 -
腸胃虛弱喝點高粱粥 營養豐富還治腹瀉
高粱米功效雖好 食用方法有講究 高粱脫殼後即為高梁米，俗稱蜀黍、蘆稷、茭草、茭子、蘆穄、蘆粟等，拉丁文名Sorghum.是我國傳統的五穀之一。屬於禾本科高梁屬一年生草本，是古老的穀類作物之一。...
2017-03-04 -
黑芝麻的營養價值高，而這些你知道嗎？
黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。性味：甘，平。能做成各種美味的食品食用。 中醫中藥理論認為，黑芝麻具有補肝腎、...
2017-03-04 -
橘子的營養高！可是小心上火喲！
橘子富含維生素C和檸檬酸等營養素，可以食用的部分大約是76%。寶寶不宜餵食過多的橘子，否則容易得胡蘿蔔素血症。懷孕和處於哺乳期的女性也不宜一次進食過多的橘子，因為橘子性溫，吃多了容易上火。那麼橘子...
2017-03-04 -
紅薯葉的營養價值
哈嘍！今天小編為大家帶來一份神器的禮物，它在生活中比較常見，但是卻經常被忽略，它就是紅薯葉。 紅薯莖葉紅薯葉，即秋天紅薯成熟後地上秧莖頂端的嫩葉。測試表明，每百克鮮紅薯葉含蛋白質2.28克、脂肪...
2017-03-04 -
蘑菇含有哪些營養和好處？
節日裡，飲食中多肉食過量，而素食普遍缺乏。膳食營養結構的不均衡，很容易讓腸胃不舒服，甚至讓“N高”等慢病患者的危險指標又不經意間飛升。合理選擇蔬菜、菌藻類、薯類食物和水果，是平衡膳食營養，吃出健康...
2017-03-04 -
用它來治病，有效又營養
蓮子的營養價值較高，含有豐富的蛋白質、脂肪和碳水化合物，蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，除可以構成骨骼和牙齒的成分外，還有促進凝血，使某些酶活化，維持神經傳導性，鎮靜神經，維持肌肉的伸縮性和心跳的...
2017-03-04 -
藜麥營養價值這麼高，把它做成美食前這些你一定得知道
藜麥在1980年代被美國宇航局用於宇航員的“太空食品”，聯合國糧農組織認為藜麥是唯一一種單體植物即可基本滿足人體基本營養需求的食物，推薦藜麥為最適宜人類的“全營養食品”，聯合國將2013年宣佈為“...
2017-03-04 -
海參的營養價值及功效
現代科學研究證明，海參體內含有50多種對人體生理活動有益的營養成分，其中蛋白質含量極高，含有18種氨基酸、牛磺酸、硫酸軟骨素、刺參黏多糖等多種成分。海參幹品中蛋白質占55％以上，還含脂肪、糖類、...
2017-03-04 -
別被蒙了眼！這些優酪乳的營養可能並不如你所想
去超市，想買優酪乳，一看就傻了眼~酸牛奶、優酪乳、益生菌酸牛奶、酸牛奶飲品、新鮮乳酪……傻傻分不清，頭暈！ 辨別小技巧：先看“食品標籤” 儘管名字千變萬化，但總有區分標識，想要認清酸味奶的真面目...
2017-03-04 -
這種經常吃的菜你一定要瞭解它的營養價值！
小編小的時候生活在農村，黃花菜小的時候是見過的，但是也不知道食用具體的好處，今天來和大家一起學習一下~ 黃花菜的功效與作用 黃花菜性平、味甘、微苦，歸肝、脾、腎經；有清熱利尿，解毒消腫，止血除...
2017-03-04 -
野生榛蘑的營養美味，你值得擁有
野生榛蘑是中國黑龍江特有的山珍之一，是極少數不能人工培育的實用菌之一，是真正的綠色食品。榛蘑味道鮮美，榛蘑燉小雞是東北人招待貴客的不可缺少的傳統佳餚。榛蘑含有人體必需的多種氨基酸和維生素，經常食用...
2017-03-04 -
營養的玉米糝從大自然中尋找
玉米含有的粗纖維比較多，長期吃玉米對身體各方改善，有著很好幫助，而且玉米在減肥的時候也是不錯之選，不過對玉米在吃的時候，需要選擇正確的方式，常見就是煮玉米，這樣的做法，對人體消化幫助很大，那玉米糝...
2017-03-04 -
人體營養所需食譜有哪些？
總是說人體所需6大營養素，那你知道6大營養素都有什麼嗎？記住這6大營養素：糖、脂肪、蛋白質、維生素、微量元素（礦物質）、水。這些人體營養所需食譜又是什麼呢？我們一起來看看人體營養所需食譜都有些什...
2017-03-04 -
兒童營養晚餐奉上，寶寶的福利來啦
兒童營養晚餐是每個父母都夢寐以求的事情，儘管想知道兒童營養晚餐配方但卻苦尋無果，下面就由天天營養網的小編為你推薦兒童營養晚餐配方，各位爸媽快來看看兒童營養晚餐配方吧。 一、熱菜類可是兒童營養晚...
2017-03-04 -
榴槤凍幹還有營養嗎？
很多人就只知道吃新鮮的榴槤，而從來不吃榴槤幹，其實榴槤幹也是很好吃的。 吃榴槤幹的作用和功效也是很多的，跟吃新鮮的榴槤其實是沒有多大區別的，並且榴槤幹吃起來還不會有這樣怪怪的味道，這個讓人們更加...
2017-03-04 -
五穀粉還有穀物營養嗎？
近年來，五穀雜糧粉走進人們的日常生活中但人們不禁有疑問五穀粉還能保留穀物原有的營養成分嗎？ 興之穀採用低溫烘焙和破壁研磨等工藝生產五穀雜糧粉，破壁研磨是一個物理過程短時間內並不損失營養素而沖泡...
2017-03-04
