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夏天要來了,比瘦腿還見效的穿著搭配!
隨著逐漸變暖的天氣,人們身上的衣物也越來越輕薄了。愛美的妹子們都要注意了,想用厚重的冬裝遮掩身上的肉肉,這樣的日子已經不長了!整個冬天都窩在家裡,腿部會堆積不少脂肪,而闊腿褲就是對自己腿部不自信的妹...
2017-03-20 -
選錯鞋子變粗腿?瘦腿從改變壞習慣開始!
有的寶寶們覺得自己的腿比較粗,不管是穿褲子還是裙子,再到穿什麼樣的鞋子好像都不是很好看,甚至有的寶寶們因此而感到一點自卑。其實腿粗的原因有很多,除了遺傳性的問題之外,其他的基本上都是自己的不良習慣造...
2017-03-20 -
腿粗不尷尬,5個方法幫你快速瘦腿!!
腿粗是很多妹子的硬傷,尤其是身高矮的女生,如果腿粗會很影響自己的身材比例。現在正值開春,馬上就要到露腿的季節了,妹子們還不趁現在趕緊瘦起來?今天小編為大家準備了5個瘦腿的小秘訣,希望能解決大家的...
2017-03-06 -
想瘦腿?先要分清你是肌肉腿還是脂肪腿!
話說小編對自己身材最困擾的地方就是腿粗的問題了,而且作為資深的瘦腿專家,小編幾乎已經試過了所有的瘦腿方法的哦,但是瘦腿這回事真的是一門大學問的哦。女生們最害怕什麼?當然是胖,腿粗是女生在肥胖問題中最...
2017-03-08 -
解救小粗腿,這條褲子才是瘦腿贏家
一直以來人們都在標榜,腿粗的女孩子就要穿闊腿褲。的確,闊腿褲作為顯腿瘦的終極利器,解救了不少在腿粗的世界當裡國的水深火熱的妹子,但是有沒有想過,腰粗胯大的妹子如果穿上大大闊腿褲,會把褲子上半身撐起來...
2017-02-08 -
get瘦腿小心機,讓你成為男神收割機!
瘦腿的方法有很多,比如運動或者做一些瑜伽,但是都是很漫長的減肥方法,很少有人能夠堅持下去,並且還需要控制飲食,這對於一些吃貨簡直是最痛苦的事。然而一雙美腿卻是每個女生的嚮往,怎麼才能夠在瘦腿上成...
2017-03-13 -
秋冬必備的瘦腿利器——高跟長筒靴
小個子美眉們看過來,是不是經常苦惱身高不夠穿衣服就沒氣勢,別忘了,身高不夠鞋跟來湊。特別是冬天喜歡的大衣外套都得靠氣勢來支撐,沒了高度感覺就像小朋友偷穿大人的衣服,不可忍。所以,小編今天來給你們福利...
2016-12-13 -
選對小腳褲,讓你一修身二瘦腿三拉伸線條
寒冷之際各式外套登場的時候,小腳褲是出現得最多的混搭單品,無論你的上衣多短、多長、多寬還是多厚,小腳褲始終能以它的奇妙特質起平衡作用,也是最修身,最顯瘦,最能拉伸身材比例的單品,無論你是高矮胖瘦...
2017-01-04 -
獨特瘦腰瘦腿法,臃腫身材一去不復返
近日,已經懷第二胎4個月的昆淩出現在了西班牙的街頭,在趁著肚子來沒有影響活動之際趕緊和老公出來旅遊,這樣的快樂昆淩也不吝惜和粉絲們分享,他就曬出了一張自己的街拍,不過看起來照片應該是周傑倫拍的,昆淩...
2017-03-21 -
瘦腿,塑形,春季就要秀出這樣的美腿!
越來越暖和的日子裡,愛時尚的美眉早已經脫下了厚重的衣服,紛紛開始往清涼裡打扮!那麼,在打扮之前我想問一下,你對你的小粗腿真的自信嗎?要知道只有一雙性☆禁☆感纖細的長腿才能為自己的氣質加分,又粗又短的腿怎麼...
2017-03-21 -
搞定水桶腰,9個動作,瘦腰瘦腿還美膚!
腰部贅肉太多?想要到了夏天沒有好身材可以跟情敵pk?在每個人都追求好身材的時刻。我們怎麼才能夠甩掉煩人的小肚腩,露出自己的腰肢呢?今天小編就帶來5個動作,讓你動一動就瘦!瘦腰動作一 當你在睡覺前,...
2017-03-21 -
腿粗原因成困惱?3個瘦腿妙招解煩惱~
HELLO,艾瑞巴蒂,各位MM好啊,現在是小美強行教學時間~ 俗話說,“ 減肥先減胸,長肉先長腿, ”這估計是每個女生最痛苦的一件事。每次別人問我體重,我悠悠飄出一句“120”,回答基本是“看看...
2017-03-22 -
還再為小粗腿鬱悶?一條瘦腿褲全搞定
每個姑娘都有一個共同的願望,就是有雙筷子腿,大長腿可以通過出穿搭的小心思來進行打造,而看著腿上多出來的肉肉總讓姑娘們各種抓狂煩躁,其實別擔心,小粗腿的苦惱一條瘦腿褲就可以全搞定。 瘦腿褲絕對算...
2017-01-13 -
瘦腿沒那麼難?知道這幾個方法就行
一雙迷人的大長腿走在街上,總能成為很多人眼中的焦點,當然肯定不止是會吸引男生,其實對於女生來說也是充滿誘惑力的,因為誰都希望自己擁有大長腿和美胸 今天味蕾君就和大家分享幾款瘦腿的方法,跟著運動一...
2017-02-08 -
瘦腿的正確打開方式,吃這些塑造纖纖美腿
最近玄幻熱播劇“三生三世十裡桃花”收視率可謂是火爆得很,裡面的大冪冪和趙又廷更是備受關注,這不,前兩天又在機場捕捉到了大長腿的大冪冪美照,瞬間又上了娛樂新聞頭條,可見大長腿的美女是多受焦點關注。大長...
2017-02-17 -
無美腿不夏天!10種可以瘦腿的食物
想要瘦腿的姐妹們,趕緊過來集合。不想靠運動來瘦腿,擔心從肉肉腿變成壯壯腿的MM,不用再擔心了,今天小編告訴你10種瘦腿食物,只要你平時多吃它們,就可以輕鬆搞定下半身肥肉了。 1. 蘋果:它是另類水...
2016-06-17 -
6組瘦腿運動在家就能瘦出美腿!
小腿再細也沒用,大腿贅肉多的話,穿上緊身褲,跟蘿蔔一樣,照樣難看!大腿粗基本都是鬆鬆垮垮的贅肉,怎麼瘦大腿最快最有效呢?想減大腿贅肉,運動不能少。不想堅持跑步的話,就在家練這幾組瘦大腿運動吧! 第...
2017-03-04 -
專業瘦腿動作,幫你甩掉頑固大粗腿!
美國最火爆美腿訓練教程!!美國各大門戶網站首頁推薦,運動一月,美腿即現,堪稱美腿界的“葵花寶典”。 6個動作,每張圖上都標有需要做的數量,只要認真做,每個動作都做到標準,就能練到腿部的每條曲線。妹...
2017-03-06 -
6個動作幹掉大肚腩!瘦腰瘦腿瘦肚子!
如何做一個穿衣顯瘦,脫衣有肉(腹肌、馬甲線)的妹子? 對於肥胖的妹子來說,夏天多的少了露贅肉;冬天穿的多了像個球,肉隨遮住了,人卻胖了一大圈,得不償失啊~ 胖子們,你想不想擁有健康苗條的身材,想不...
2017-02-14 -
強力瘦腿動作,狂減大腿頑固脂肪!
現在人們經常是在椅子上一坐就是一整天,下半身不變胖都很難。 坐著的時候鼠蹊部(雙腳的起點)受到壓迫,血流、淋巴迴圈因此滯留。血流、巴迴圈惡化不光容易水腫,老廢物質無法分解,脂肪、水分堆積就會形成橘...
2017-02-14