-
維生素的神奇作用99%的人不知道
很多人都知道維生素對身體有好處，但真要說個具體，脫口而出的也只有“維生素C可以美白”“維生素E可以護膚”這些套路。其實維生素還有很多不為人知的神奇功能，帶你逐個瞧一瞧。維生素A唐朝時期，孫思邈就發現...
2016-11-24 -
維生素C可以美白，但你知道它該怎麼吃嗎
維生素C是宜古宜今的美膚元素，一年四季都適宜，效果有口皆碑。功效從美白、保濕、抗氧化到改善暗沉皮膚，無所不能。夏天能預防日曬後肌膚受損，促進新陳代謝，到了秋冬，它能改變肌膚因血液迴圈變差而出現的暗沉...
2016-11-11 -
缺乏維生素，再怎麼努力也沒用的親
最近瘦著瘦著又止步不前了？那你可能忽略了一個重點---維生素！維生素在減肥路上起到一個加速助跑的作用，維生素C能夠幫你控制食欲，合成肉堿促進脂肪代謝，維生素D能夠加速人體合成瘦素，提升減肥效果…...
2016-11-11 -
寶寶手指長倒刺，真的是缺乏維生素嗎？
文/ 圍脖貓 圍脖貓一入秋，天氣乾燥。很多寶寶會出現手指長倒刺的現象。只要媽媽們稍微大意，沒注意給寶寶修剪，寶寶就會好奇心大發，撕扯倒刺，很容易導致流血。媽媽們心疼不已。寶寶長倒刺，真的只是缺乏維生...
2016-11-08 -
雙11，膚白維生素買起來
近幾年來，有越來越多的證據表明，缺乏維生素D可能對身體極其有害。專家認為，心臟病、肺病、癌症、糖尿病、高血壓、精神分裂和多發性硬化等疾病的形成都與缺乏維生素D密切相關。 都說一白遮三醜，擁有好的皮...
2016-11-05 -
雙11，寶寶維生素買起來
家裡有了小寶寶，一切以寶寶的健康出發。沒有好的身體，哪來的成長快樂呢？因此，媽媽們為提升寶寶的免疫力，增強寶寶的體質，喜歡買一些營養品給寶寶吃。什麼鈣、鎂、鋅、鐵、維生素等等，聽其他媽媽說什麼好就買...
2016-11-02 -
說了多少遍了不聽，維生素你就不該這樣吃！
維生素是維持身體健康所必需的一類有機化合物。這類物質在體內既不是構成身體組織的原料，也不是能量的來源，而是一類調節物質，在物質代謝中其重要作用。這類物質由於體內不能合成或合成量不足，所以，雖然需要量...
2016-10-23 -
孕期護理，孕期到底要不要補複合維生素？
基本每個媽媽都知道備孕前三個月以及孕早期要補充葉酸，可是目前市面上的同類產品非常多，是單純補充葉酸呢？還是選擇複合維生素比較好？有些媽媽覺得單純飲食，肯定不全面，還是複合維生素營養更均衡一些；另外...
2017-04-07 -
維生素對孩子有多重要，你知道嗎
維生素是一種微量的營養素，雖然含量很少，但是對幼兒的發育成長卻有不可忽視的作用。包括維生素A、B2、C、D，都各有各的功效，根據一些研究表明維生素還有在防治感冒、提高免疫力的作用，當然要給孩子補充起...
2017-04-06 -
寶寶最怕缺乏維生素，看看你家孩子有嗎
我們越來越關注孩子營養問題，而維生素又是人體必需的營養元素之一。很多家長都懵懵懂懂，自家孩子到底缺不缺維生素呢？日常生活中，媽媽可以留心觀察，看看孩子有沒有出現以下的情況。一、孩子愛吃煎炸食物食物烹...
2017-04-08 -
維生素AD和魚肝油是一回事麼？
眾所周知，維生素AD對於寶寶的健康成長有非常重要的作用。但在購買維生素AD補充劑上，寶媽們卻分成兩派。一些媽媽認為，維生素AD和魚肝油是一回事兒，只是叫法不同；而另一些媽媽則認為，維生素和魚肝油不...
2017-04-08 -
女人過了30歲，補兩種維生素比啥都重要
很多女性在到了三十歲以後，會出現皮膚鬆弛，皺紋，體質變差，氣色不佳，眼睛渾濁等現象。這些現象會讓愛美的女性☆禁☆感覺到非常的困擾。那麼，就真的沒有辦法讓自己的容顏看起來健康，紅潤，身體健康有活力，眼睛明亮...
2017-04-03 -
缺乏維生素危害大，孕媽你缺維生素嗎？
我們都知道維生素是身體所必須的營養素，對於發育中的胎寶寶來說，也是必不可少的。孕婦如果缺乏維生素，會對胎兒生長發育產生不良影響。孕期媽媽需要補充哪些維生素呢？今天康康帶大家來瞭解一下。孕期所需維生素...
2017-04-10 -
關於補鈣和維生素D，這些你必須知道
補鈣，是中國家長們過不去的一道坎。小月齡的媽媽擔心，“我家寶貝枕禿/睡覺不安穩/容易出汗，是缺鈣吧？”大月齡的媽媽也擔心，“寶寶O型腿/長不高，肯定是缺鈣吧？”合著不管寶寶多大，生長發育有啥問題，都...
2017-04-10 -
這些零食中的維生素也能促進長高
靈兒作為哈比人多年一直想再長高一點，從160蹦到165是我多年的夢想。很多人大概都跟靈兒一樣希望再長高一些，所以對各種打著長高廣告的保健食品都躍躍一試，維生素就是其中一種。各種維生素都是人體不可或...
2017-04-12 -
女生想不顯老，5種維生素讓你重回18歲
愛美之心人皆有之，不過女人更甚！女人容易衰老，是不爭的事實，但是，有麼有想過，為什麼會這樣？當然你會說其實我的五官長的是非常標誌的，只是我臉上的雀斑，痘痘遮擋了自己的美貌。 每個女人到了一定的歲數...
2017-03-31 -
寶寶手上起倒刺的真相是？不是缺維生素！
文/ 木子李公社 木子李公社育兒前幾天跟嘟嘟一起玩的小夥伴媽媽發微信問我，寶寶的手老是起倒刺怎麼辦？是什麼原因呢？聽別人說那是因為缺少維生素啊？還記得嘟嘟４個月左右的時候手也會起些微倒刺，嘟嘟大姨就...
2017-03-31 -
維生素B族有利於減肥
減肥的兩大原則是減少攝入和增加消耗，最好能夠雙管齊下，一方面調整飲食，一方面加強運動。另外，多補充維生素對減肥也極有幫助，而且事實上不管是採取哪一種減肥方式，維生素的補充都是不能忽略的。維生素B群裡...
2017-03-30 -
健康最重要，維生素讓你每天元氣滿滿
現在人們面臨的問題，就是身體亞健康等，尤其是老人，經常失眠等，年輕人工作壓力太大，也會對身體健康有影響，小編為大家推薦的幾款果蔬酵素、維生素C等，可以有效緩解失眠，精神不濟等情況，讓你每天都元氣滿滿...
2017-04-16 -
春季野釣維生素魚餌，十次釣魚八次爆護
俗話說釣魚不加藥等於瞎胡鬧，現在很多釣魚人都認識到這一點了，於是不管在什麼時候釣魚總是要加那麼一點小藥到魚餌裡，總是能夠有很不錯的漁獲。 隨著小藥使用範圍的逐漸擴大，種類也是越來越多，而很多老釣...
2017-04-17
