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孕期進補：吃水果也要小心注意啊！！！
孕期准媽媽們需要吃很多有營養的食物，水果富含許多營養成分，自然也被囊括其中。但是，孕期非同以往，所以不得不注意許多。所以，為了准媽媽和寶寶的健康，媽媽們必須注意以下幾點： 1、時間最好別在剛起床、...
2016-05-04 -
身體為什麼會越補越虛 六種進補方法不可取
你可能認為吃些保健品、補品一定對健身有好處，殊不知，弄不好，你的身子會越補越虛弱! 六種進補方法誤區 誤區一：盲目相信廣告 廣告中，關於各種補品的神奇、靈驗包治百病功效的宣傳，往往誇大其詞。 保健...
2017-05-10 -
冬季肌膚要進補，皮膚好氣色佳完勝暴瘦骷髏妹！
前些日子在微博流傳著這樣的一張背影圖，圖上的妹紙瘦到小腿比胳膊細，走起路來感覺就像兩根筷子在支撐著身體，這可讓以瘦為美的菇涼們著實捏了一把冷汗。如果不想變身骷髏妹，那麼就要在身體和肌膚上雙重進步了。...
2016-01-27 -
月子期分階進補，滋養身體不發胖
很多媽媽都知道，坐月子時補身體很重要，那麼問題來了，究竟補什麼、怎樣補才最好？這裡頭可有不少學問呢！如果補得不對，不但起不到滋養身體的作用，而且還可能會適得其反，損害身體健康。下面就讓小編為您一一道...
2016-01-11 -
老年人進補，千萬別忽略這幾點
隨著年齡的增長，體內的臟器也隨之“老齡化”，許多健康問題就出現了！老年人的身體狀況和抵抗力都不如從前了，所以子女們要給父母多多的補充一些營養素!你們知道老人吃什麼補營養嗎，生活中有哪些適合老年人營養...
2017-06-07 -
秋冬養車，“進補”有道
馬上就要立冬了，大家有沒有感覺天氣越來越冷了呢。有沒有聽媽媽的話把秋褲穿上呢?冬天一定要注意保暖，凍壞了身體可不好。其實汽車和人的身體是一樣的，冬天氣溫較低，汽車部分的零件比較脆弱，那麼對車輛的保養...
2016-10-24 -
產後怎樣進補才科學？
剛生產完孕婦身體是很虛弱，需要補充營養。產後需面臨兩大任務，一是產婦本身的身體恢復，二是哺乳餵養寶寶。兩個方面均需消耗大量的能量，補充足夠的營養。因此飲食調理對於月子裡的產婦尤其重要。但對產婦的進補...
2017-06-27 -
兒童營養品常識誤區！哪些不能同時進補？
為了寶寶健康成長，家長朋友普遍有一種觀念，那就是，凡是對孩子生長發育有好處的，都是一個字“買”。有錢就可以任性嗎？NO,NO,NO！！！兒童保健品切忌亂服用，否則適而其反的可能性極大。在買營養品之前...
2017-07-17 -
“冬季進補, 開春打虎”, 溫補羊肉煲
在張嘴就能呵出熱氣的寒冬，來一鍋土爐炭火廣式羊肉煲。慢條斯理被炭火烹製出來的食物，硬是帶著煤氣、天然氣所缺乏的香。急性子吃不了炭火羊肉煲的真滋味，開好一支靚酒，與朋友們一邊“吹水”一邊待羊肉煲稔。
2017-05-21
