-
秋季食療養生——菱角
最近一段時間由於工作和60、70的老人接觸的比較多，發現這個階段的老人很注重健康，但是他們其中有大部分人有各種很多種亞健康疾病，去醫院各種數位化檢查，結果都是說，沒問題。比如老人失眠、老人乏困、...
2017-03-04 -
料酒的食療作用
料酒就是專門用於烹飪調味的酒。在我國的應用已有上千年的歷史，日本、美國、歐洲的某些國家也有使用料酒的習慣。從理論上來說，啤酒、白酒、黃酒、葡萄酒、威士卡都可用作料酒。但人們經過長期的實踐、品嘗後發...
2017-03-04 -
一定要選對吃的、十大降血糖的食療方法
“病從口入”，這句話和許多俗語一樣，充滿了智慧和真理。如果我們能管住自己的嘴，也許就能遠離疾病。《養老壽親書》指出：“善治病者，不如善慎疾；善治藥者，不如善治食”。人們很早就認識到臨床上除了運用藥...
2017-03-04 -
食療|牛奶那麼好，我要去嘗嘗
牛奶是目前每個家庭早餐桌上必不可少的食物之一。每次去超市看到樣式各異的牛奶，很多人忍不住都會想，不同包裝的牛奶是因為外形價格貴還是哪些呢？帶著這樣的疑慮細觀察，原來不同牛奶的包裝與殺菌方式以及儲存...
2017-03-04 -
美容養顏食療方法有哪些
每個女人都十分重視自己的容顏，但是隨著一些因素的影響，臉上出現了星星點點的色斑，這給容貌造成很大的影響，愛美是女人的天性，細膩白皙的肌膚是每個女人都想擁有的，而這樣的肌膚需要養出來，美國《悅己》雜誌...
2017-03-04 -
夏天熱傷風吃什麼？熱傷風的食療方和飲食禁忌
夏天熱傷風要怎麼吃呢？熱傷風和普通的感冒是不一樣的，不能當做普通感冒來治療。所以，熱傷風的防治飲食也是不同的。下面不如就來一起瞭解瞭解夏天熱傷風怎麼吃能防治吧。 夏天熱傷風推薦6款食療方 清暑祛濕...
2017-03-04 -
秋季脫髮不再約 5食療法輕鬆做美媽
產後脫髮怎麼治？ 產後脫髮算是產後問題中最為常見的，若是遇到產後脫髮問題，那該如何入手開始治療呢？其實產後脫髮困擾著不少產婦，畢竟脫髮問題影響到人的外觀，所以很多產婦在面對脫髮的問題上還是很在...
2017-03-05 -
寶寶“食療”有用嗎？“食療”好不好？
我們口袋育兒一直在跟大家講中醫藥的風險，很多寶媽也已經不再給寶寶使用，但還是對食療抱有一絲希望，認為食物吃不壞，安全性高。比如朋友圈一直流傳的咳嗽吃冰糖燉梨，感冒了喝蔥白水或者紅糖姜水等等。那這些...
2017-03-09 -
體寒妹子必看，緩解體寒痛經的食療法！
十女九寒，體寒妹子滿街都是，作為這一類人群中的一員，小編經常想用換性別來解決問題，也就只能靠幻想了....體寒是一種什麼體驗？冬天躺床上半天也暖和不起來，作為單身狗的編兒又沒有另一半可抱，每次都只能...
2017-03-16 -
椰子油神食療測評
如今越來越多的人加入了養生的佇列中，雖說生活品質有所提高，但隨之而來的是更多的農藥和毒素。而近幾日我看到這樣一則消息，說椰子油被稱為是世界上最神奇，最健康的食用油。 為此小編還特意入手椰子油來做詳...
2017-02-27 -
倒時差輾轉難眠，睡不好只怪你不會食療！
“日出而作，日落而息”，這是人體生物鐘自然調整的結果，毫無疑問，晝夜節律顛例對人體的生理功能和代謝都會產生負面影響，導致人體生物鐘紊亂，造成食欲不佳、免疫力低下等狀況，但是有時又不得不熬夜或是倒時...
2017-03-17 -
食療養生新方式，棗和核桃是妙招
俗話說的好，一日食三棗，紅顏永不老。看來棗對我們的身體有著莫大的好處。棗是甘溫食材，可以補氣血，助安神。不僅女人需要它，男人吃了對身體也非常好。因為棗的好處很多，也有很多棗做成的食物，比如棗糕、紅棗...
2017-02-08 -
失眠食療方 你該吃豬心了
夏季天氣炎熱，心情煩躁，大多數人都有睡不好覺失眠的現象，那麼夏季失眠怎麼辦？今天小編教你夏季失眠食療方，黨參圓肉燉豬心，我們一起來看看吧！ 1、蒸食桂圓肉 龍眼肉500克(鮮品更佳)，白糖50克，...
2017-03-20 -
美白牙齒也有食療方法
一個人的牙齒的健康是至關重要的，俗話說：“牙齒倍棒，吃嘛嘛香！"而且牙齒潔白，整個人的形象也大大提升！白牙齒不僅給人增添美感，而且能預防和減少消化系統疾病，讓你的美由內而外地散發出來。吃什麼可以美白...
2017-03-03 -
食療減肥法讓你越吃越瘦！
現在的人對於食物的追求越來越高，總是愛出去搜刮美食的你體重是不是也日益上升了呢？畢竟好吃的食物都容易長肉啊，作為吃貨的你沒有辦法管住自己的嘴，但是你可以管住什麼食物才能進入你的嘴哦。 想要輕輕鬆松...
2017-03-21 -
食療美容更有效，常吃這些讓你年輕又漂亮
愛美是女人的天性，每個女人都希望自己能擁有嬌俏的臉蛋、白嫩的肌膚，所以她們總會購置一大堆的瓶瓶罐罐化妝品，來護理肌膚、調理容顏！ 隨著生活越來越精緻，如今女人的美容方法也是層出不窮，很多女性除了基...
2017-02-23 -
教你如何拒絕做黃臉婆，這些食療有妙招
女人都是愛美的，而成為與眾不同的美女就更是女人們所想要的了，但畢竟每個女人都不是天生麗質，所以平日裡都總是會買很多的化妝品來掩飾臉頰上的不足，就想時刻都把自己最美的一面展現在眾人面前，畢竟作為一個美...
2017-02-11 -
如何治白髮的食療方法
白髮是衰老的標誌嗎?其實不然。老年人白髮是因為自然衰老造成的，而少白頭卻是有很多原因造成的。少白頭給青少年朋友們帶來的身心傷害都是難以想像的，所以一定要做好白髮的預防。那麼要如何預防呢?如何有效地讓...
2016-04-16 -
食療補腎助陽 益處多多
平常工作忙，沒時間時間去關心自己的身體，不妨在這個最佳的養生時節，也給自己的身體放一次假，為身體好好滋補一番，下面推薦食療方， 補腎助陽。 補腎壯陽食療一：百合甲魚湯【用料】甲魚一斤，貝母、百合、...
2016-03-23 -
食療不僅可以擺脫大姨媽，還可以偷偷變美
一說到大姨媽，相信每個女人是又愛又恨吧，它一到就長痘，冒暗瘡，臉色還泛黃，外再加上痛經的折磨，而且一旦痛起來，還不太好對周圍的說，很多妹妹就說是自己肚子疼，身心倍受煎熬，苦不堪言。 其實大姨媽你也...
2017-02-22
