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特討人愛的燉湯小鍋，除了養胃還很養眼哦
四時之首，萬象更新。春來到，一派生機盎然、欣欣向榮的景象。陽光燦爛的日子裡，燉一鍋燙細細品味。家人老友也能沾點口福。 俗話說“好器出好味”，沒有一些好的器具，如何能撩到你想燉湯的意願呢？ 商...
2017-02-25 -
白領如何養胃,注意四個養胃時間點
快節奏的生活讓很多上班族白領三餐不規律，出現胃部不適感就是身體的警報，若長期不吃或突然暴飲暴食只會讓胃部更加受傷。 白領養胃注意四個時間點 1.早餐省不得 很多白領都以早上沒時間等等為藉口，...
2017-02-24 -
喝什麼茶養胃
“喝什麼茶養胃”、“胃寒的人喝什麼茶”，這些都是茶友們很關注的問題。每種茶葉的功效各不相同，有的性寒，譬如綠茶;有的性溫，譬如紅茶。今天小編就來為大家講解喝什麼茶養胃。 現代都市人的體質卻不能以...
2017-03-04 -
普洱搭配陳皮_養胃茶應該這樣喝
快節奏的生活終於讓堅強的胃受了傷，沒有胃病的人從不知道其痛苦。對於平時喜歡喝茶的朋友而言，選擇養胃的茶能夠對自己的胃病保養和修復起到很好的效果。而如果可以把這些原本就具備養胃作用的茶做出恰當的搭配...
2017-03-04 -
最實用的養胃方法
現在有越來越多的女性朋友被胃病所困擾，找對正確的養胃的方法很重要。那麼適合女性的養胃的食物有哪些呢? 今天我們就從女性飲食的角度出發，來瞭解一下最實用的養胃方法。 麵食能健脾養胃 小麥性平，味...
2017-03-04 -
補充營養就用五穀雜糧，養胃又健康
你知道五穀雜糧嗎？通常說的五穀雜糧，是指稻穀、麥子、高粱、大豆、玉米，而習慣地將米和麵粉以外的糧食稱作雜糧，所以五穀雜糧也泛指糧食作物。 如果你是一個聰明的養生者，就應該懂得如何搭配食物、均衡營...
2017-03-04 -
大米粥和小米粥哪個更養胃？
日常用來做米飯的普通大米又稱粳米或精米，呈半透明卵圓形或橢圓形，出米率高，米粒膨脹性小，但黏性大。作為日常食用米，粳米含有人體必需的澱粉、蛋白質、脂肪、維生素B1、煙酸、維生素C及鈣、鐵等營養成分...
2017-03-04 -
喝茶養胃又減肥，厲害了我的普洱！
喝“普洱茶”，不僅她自己不再擔心身材和大餅臉的問題，她的好友趙薇、李冰冰、徐若瑄、應采兒等美女明星都在用她的這套系列減肥法哦，都取得了不錯的減肥效果。 建議吃完早餐，沖泡一杯濃茶飲用，約30...
2017-03-04 -
鐵皮石斛，養胃聖品
《神農本草經》記載，鐵皮石斛“久服厚腸胃，輕身延年”，《本草內經》則稱鐵皮石斛“養胃益津，為無上妙品”，並且認為、老人脾胃虛弱，胃液不足但又不宜進補太寒之物，鐵皮石斛是老人滋養脾胃最佳選擇。 ...
2017-03-04 -
經常胃不好，養胃食品你真的選對了嗎？
胃痛是由很多原因引起的，而且給患者帶來的痛苦也是不言而喻的。關鍵是要弄明白是什麼原因引起胃痛，根據引起胃痛的原因治療才能取得高效的治療效果。 第一、胃疼發生的常見病因有寒邪客胃、飲食傷胃、肝氣犯...
2017-03-04 -
小米粥養胃嗎？功效顯著但做法有講究
患有胃病的人經常喝小米粥，那小米粥養胃嗎小米粥對脾胃非常好，調理脾胃的同時又補充丹田的元氣，除此之外小米粥還有有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效。那麼小米粥怎麼做最養胃呢?天天營養小編就和你慢...
2017-03-04 -
什麼樣的小米粥更養胃？
小米粥是什麼 生活中有時候我們很多人不願意吃小米，認為它不好吃。其實，小米粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養粥。小米磨成粉，可制糕點，美味可口。...
2017-03-04 -
上班族養生該怎麼做？養胃護胃就吃它
對於上班族來說三餐不定是常有的事，尤其是早上很多都市男女都有不吃早飯的習慣，久而久之胃出了問題。那麼上班族吃什麼養胃呢?適合上班族養胃的食物有哪些呢?下面我們天天營養小編帶著大家一起看看上班族養生的...
2017-03-04 -
秋天吃小米，養心又養胃
小米是五穀中養生保健的佳品。粟米又稱小米、穀子、粟穀。小米春種秋收得天地之氣全，得土氣厚，為脾之果，養脾胃。小米味甘、鹹，性涼，味甘色黃入脾胃經，味鹹入腎經。小米乃五穀之首，既養先天之本——脾胃，又...
2017-03-04 -
靚湯養生又養胃，沒有煲湯鍋怎麼行
隨著生活水準的不斷提高，現在的人也越來越講究養生了，所以也不再像從前一樣，吃飯就只單單是為了填飽肚子，而更多的還是注重精神上的享受，所以每頓吃飯也都要有靚湯才可以，畢竟俗話說得好嘛，飯前一口湯飯後保...
2017-03-04 -
這兩種果乾每天都要吃！抗衰護心還養胃
兩種水果變成幹後，不僅風味更佳，營養價值也得到很大提升！是抗衰補血護心絕佳食物！ 葡萄乾功效 葡萄乾含鐵豐富 葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄乾還含有多種礦物質、維生素和氨基酸，是...
2017-03-09 -
冬日喝茶養胃暖心，你知道多少？
冬天寒冷，泡一杯茶，那豔麗誘人的湯色仿佛帶來陣陣暖意。冬季喝茶除了給人們帶來視覺享受外，而且有不少保健功效，養胃暖心，最好不過。 以尚水緣茶業出品的紅茶為例，甘潤溫和、可以祛油膩、清腸胃、助養生。...
2016-12-28 -
雖已立秋，夏季還在，養胃、降酸、美容茶繼續喝
雖已過立秋，但是夏季還會持續一段時間，飲茶消暑依舊勢在必行。飲茶必須要講究科學，喝茶有好處也有禁忌，只有採取正確的飲茶方法才能有益健康，否則影響身體健康。 夏天飲茶時應注意：一、不可空腹飲茶古人曾...
2016-08-14 -
養胃消化、預防感冒、抗衰老，紅茶是個寶
冬季人體生理功能減退，陽氣減弱，對能量與營養要求較高。泡上一杯暖暖的紅茶，不但可以暖身體，而且還有不少的保健功效。讓我們一起來看看，冬天喝紅茶有哪些好處吧！紅茶可暖胃茶葉中所含的茶多酚具有收斂作用，...
2017-01-22 -
喝牛奶能養胃嗎,三類胃病不要喝牛奶
很多人都聽說過喝牛奶有養胃護胃的作用，尤其是在睡覺之前喝上一杯牛奶，往往可以助眠，同時還能保護胃黏膜。殊不知，事實並非如此，牛奶養胃並不適合所有胃病，牛奶並不能隨便喝。喝牛奶未必一定養胃牛奶有...
2017-03-20
