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農家自種五穀雜糧磨成粉，養胃潤腸道
雖然現在吃著白米飯，可還是對五穀雜糧有種獨特的情結。小時候媽媽做的五穀雜糧小點心，是我最深刻的記憶。常常記得她告訴我說多吃雜糧，才能身體棒。吃五穀雜糧可以調節被精細食物慣壞了的腸胃，通便潤腸排毒，效...
2017-04-07 -
想要胃變好，就從一杯養胃茶開始吧！
要想身體好，先把胃養好，胃痛對人真是一種莫大的折磨，長期吃胃藥呢，對身體又不好，俗話說的好，是藥三分毒，所以各位胃不好的人呢，可以喝一些健脾養胃茶，科學的調理總比吃一些激素藥好吧。 養胃茶呢，也是...
2017-04-08 -
養胃食譜 扁豆金槍魚香腸拌面
春天即將過去，也將迎來炎熱的夏季，那在這換季期間我們首先要注意養胃，春季吃什麼養胃呢？給你推薦一道扁豆金槍魚香腸拌面，趕緊一起來試試吧。 用料：四季豆100克、香腸50克、金槍魚罐頭1盒、麵條（生）...
2017-04-04 -
普洱茶有養胃功能，爸媽需要常飲
普洱茶是最近頗為流行的健康茶飲，它不僅口感醇厚，且對健康有很大的益處。普洱茶能養胃嗎?普洱茶的養胃功效好不好?普洱茶的養胃功效：雖然其他品種的茶也有降脂的作用，但普洱茶養胃降脂效果是各種茶中最顯著的...
2017-04-04 -
開胃又養胃 推薦話梅陳皮山藥
夏季是個需要注意養胃的季節，但是很多人都吃不下那該怎麼辦呢？今天小編就給你推薦個夏季開胃又養胃的食譜，趕緊一起來學習下吧。 用料：山藥400克、話梅4顆、水適量、食鹽8克、白糖4克、白醋10克、枸杞...
2017-04-10 -
7個養胃黃金時刻,推薦養胃時間表
早餐不吃、晚上大補，工作一忙零食替代正餐充饑……長期如此胃病很容易“找上門”來。俗話說，三分治，七分養，胃更是這樣。一張養胃時刻表1、7:00喝杯溫開水可以濕潤口腔、食管、胃黏膜，沖刷附著於黏膜的黏...
2017-04-01 -
養眼養胃還好吃不貴，這些早該入手啦！
春暖花開，眼睛所到之處皆是美景，嘴巴也變得饞起來。無奈工作日忙於學習或上班，週末忙於睡懶覺或到處玩兒，早餐一次次被落下，錯過了水果，錯過了蔬菜，錯過了米飯，可不能再錯過飽腹又美味的休閒小零食了。考究...
2017-04-01 -
好看就算了，這麵包還能養胃！
結束了綿綿的陰雨，週末終於迎來了久違的陽光，如此明媚！天氣好，心情也無限好~這麼好的時節，怎能辜負美食俗話說：養胃宜吃山藥，養眼多吃南瓜，有朋友要問了，那要怎麼吃呢？其實呀，吃法太多了，做自己喜歡的...
2017-04-01 -
7個最養胃的“黃金時刻”，比胃藥更管用
早餐不吃、晚上大補，工作一忙零食替代正餐充饑……長期如此胃病很容易“找上門”來。俗話說，三分治，七分養，胃更是這樣。一張養胃時刻表7:00喝杯溫開水可以濕潤口腔、食管、胃黏膜，沖刷附著於黏膜的黏液...
2017-03-31 -
健脾養胃的八大黃色食物
黃色食物不但飽含豐富的維生素和礦物質，更重要的是含有黃色食物標誌性的色素—胡蘿蔔素，它是一種強力的抗氧化物質，能夠清除人體內的氧自由基和有毒物質，增強免疫力，在預防疾病、防輻射和防止老化方面功效卓...
2017-03-30 -
早餐要吃好，健脾養胃香菇滑雞粥！
香菇滑雞粥 平和滋補、健脾養胃的香菇滑雞粥，美好一天的正確打開方式。女兒最喜歡吃香菇滑雞粥，大概也是最大眾的一款吧，連肯德基也賣起它了。材料：米半杯 香菇兩個 雞腿一個 薑絲適量 生菜適量 鹽適量...
2017-04-17 -
胃不舒服要學會7種養胃方法
胃不舒服要學會7種養胃方法1.注意胃腸感受消化不良的人對食材比較敏感，不同食物在餐後帶給胃腸的感受也不同，所以特別要注意避免吃太多富含“抗營養因素”（如胰蛋白酶抑制劑、凝集素、苦澀味成分等）以及會抑...
2017-04-18 -
這4種水果能養胃！
胃病三分靠治七分靠養，怎麼養？吃水果十分見效！但是你知道哪些水果最能養胃嗎?胃病患者應多吃味甘、性溫或性平的水果，少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等，這類水果有健脾益氣、...
2017-04-18 -
這些養胃偏方都是錯的！有人每條都信了！
隨著現代生活節奏的加快，工作、學業壓力變大，在加上飲食、作息不規律，越來越多的人出現胃酸、胃脹、胃痛等不適感，甚至不少人最後拖延成慢性胃病。因此專家建議，在日常生活中學會養胃極為重要，但是，哪些方...
2017-03-28 -
會喝粥的人都長壽，春日養胃滋補粥！
隨著夏日腳步的臨近，天氣日益回暖，這個時候總讓人覺得食欲不振，吃不好自然也就沒辦法給身體補充能量。然而，粥品不僅可以增強飽腹感，還有穀物濃香，吃起來味道清甜，又特意容易消化，所以備受男女老少的青睞。...
2017-04-19 -
南瓜養胃效果好？據說更適合加班熬夜族
生活在這樣的快節奏時代，因為工作的忙碌常常導致上班族加班熬夜，也已經算不上什麼新鮮事了，但就是因為長期這樣，最後導致生活、飲食這些完全沒有了過濾，餓一頓飽一頓的狀況也更是家常便飯，最後導致胃病的出現...
2017-03-25 -
NC澳洲養胃粉試用評測
最近在工作上遇到了很多了應酬，基本每天都要喝酒吃油，臨近週末胃終於是撐不住了，週六周日竟然只能在家休養……同事聽到這事後，就和我說給我買了一瓶養胃粉讓我試試，這款養胃粉在澳洲消費者群體很受歡迎。一....
2017-03-24 -
燕麥減肥必知，怎麼吃燕麥養胃又減肥
由於燕麥含有豐富的可溶性和不可溶性纖維，可以延緩胃的排空，增加飽腹感，控制食欲，燕麥和梗米一起搭配可以健脾胃又能減肥。 為什麼說燕麥可以減肥，那麼接下來小編就帶大家看看它的原理是什麼。燕麥減肥原理1...
2017-04-22 -
寒冬喝杯紅茶，香氣撲鼻，暖心又養胃！
寒冬時節，氣溫逐漸變冷，愛喝茶的朋友們開始把綠茶換成養胃暖心的紅茶。紅茶性甘溫，助消化，去油膩，可養人體陽氣，增加人體的禦寒能力，尤其適宜冬季寒冷天氣、女性或脾胃不佳的人群所飲用。所以秋冬季節以喝紅...
2017-01-07 -
天氣轉涼，秋冬養胃暖胃養生百合粥
天氣漸漸變涼，作為我們傳統的飲食習慣來講，秋冬季食用粥類似乎更加養生。這是因為粥類軟爛，比較適合我們秋冬季的胃；粥類不易冷，可以讓我們食用的比較健康和溫暖。在這個追求健康的年代，我們基本上以及告別白...
2016-10-17
