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新年到｜雞寶寶本命年的禮物福利
這一不小心都雞年了，這新的一年小禮君祝你們都“雞”祥如意，事事順心。好啦，小禮君給你們準備了好多雞屬相的單品，送自己或者送給屬雞的盆友都很不錯哦。1.軟軟的小雞枕 小黃雞抱枕公仔，高彈絨面料，小雞表情可愛又討喜，簡直萌萌噠。無論是抱枕還
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2017倫敦馬拉松男子精英組巨星雲集 貝克勒領銜
繼確認參加於當地時間1月20日舉行的迪拜馬拉松之後，衣索比亞長跑名將貝克勒又出現在了倫敦馬拉松的名單裡。近日，倫敦馬拉松組委會公佈了2017年倫敦馬拉松（將會於當地時間4月23日舉行的）男子精英組選手名單，貝克勒不僅會參加，還是作為頭
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探完八一路這15家店 最好吃的是這家
說起好吃街，絕大多數人脫口而出的一定是八一路，這條穩坐江湖一把手的老牌好吃街。 但凡能在八一路，口碑名氣擠進前十的店鋪，在重慶任何一個地方開分店都不是問題，因為這裡有最挑剔的舌頭，最激烈的競爭！ 開心貓 開心貓似乎每一家門店都不大，但藍
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各國最愛的路邊攤小吃 口水收不住了！
小小路邊攤，承載著各種味道，味蕾的盛宴，讓每一個重慶崽欲罷不能！如今路邊攤文化已經蔓延在世界各地，成為一種重要的餐飲形式。今天旅遊君就為各位重慶的吃貨們奉上各國路邊攤的絕佳美味，出去旅行千萬不要錯過哦~德國，咖喱香腸配薯條咖喱香腸配薯條是
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還有什麼能比皮草更華麗？
女生冬天其實最不能少的是一件華麗的皮草，而冬天似乎也沒有什麼能夠比皮草更有魅力了。它擁有高貴的氣質還有非凡的魅力，讓你感受時尚的同時又不會顯得太過於張揚！而皮草本身也是很保暖的哦，在寒冷的冬天，擁有皮草不僅能感受到更多的溫暖，而且也可以更
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如何讓你的胸肌變得更大！
你想不想讓胸肌變得更加碩大更加結實，讓你的形體變得更加的完美。想讓胸肌變得更大，除了腰加大訓練量，還要掌握好方法，只有方法對了結合一定的訓練量，才會讓胸肌的發展有更好的效果。當然了除了合理的訓練，還要進行飲食補給，多進食富含蛋白質的食物，
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穿這些外套逛街，連男人都看你幾眼！
新年即將來臨，少不了親朋好友的聚會。不只有女生會打扮的花枝招展，男生也需要穿著帥氣得體。再加上冬天比較寒冷，選擇一件保暖帥氣的外套就成了眾多男士難題，美搭君為各位男士朋友推薦幾款優質的外套，讓您在親朋好友面前變的陽光自信。 每個人的身
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穿上靚麗美裙，春風十裡不如你！
小寒大寒，凍成一團！在這個寒冷的時節，相信你的冬裝都已經準備好了吧？換個思路想想，冬天到了，春天還會遠嗎？過了年，春天就正式到來了。 俗話說得好：一日之計在於晨，一年之計在於春。穿膩了肥厚的冬裝，你是不是迫不及待想換上美裙，變身春天裡最靚
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飯前跑步、飯後跑步哪個更健康？
問題：飯前跑步、飯後跑步、邊吃邊跑、空腹跑步、飯後睡覺，哪一個比較健康？還是說都不健康，那哪個最不健康呢？周小仙- 回答：喂，邊吃邊跑是亂入了吧。首先把這逗比選擇扔掉。究竟是哪個健康呢，這個倒不如說哪個更合適。我們來定義一下何謂飯前，還有
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擴散！成都HOV車道處罰規定出爐！最高罰100元記3分！
前天，商妹兒首發的這個消息引起了所有成都人的關注...1月23日起，成都交警首次推出多乘員車輛專用車道（簡稱HOV車道），車道必須2名及以上乘員使用。目前在我市科華南路、天府大道南一段、二段試點推行... 圖：今天上午，成都交警安裝HO
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跑步秘笈：菜鳥晉級，只需五步！
你曾經是否也有過“我好胖，根本跑不起來”、“氣象預報說太平洋有一個熱帶性低氣壓即將轉強變成颱風，今天還是不要去跑步好了”的嘶吼吶喊，看到這裡是否覺得格外親切？如果你是一個想跑步但是不知“從何跑起”的患者，那麼看這裡就對了！小編今天就是要和
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衝擊2小時大關的人基普喬格
今日介紹裡約奧運會冠軍埃魯德-基普喬格，基普喬格目前已經被某知名運動品牌確定為人類衝擊2小時大關的核心運動員，他曾在去年的倫敦馬拉松賽上實現衛冕，並創造2小時03分05的人類歷史第三好成績。基普喬格1984年11月5日出生，目前正處於
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肩部肌肉結實，身材才會更完美！
我們都知道，結實的肩部肌肉，是整體肌肉協調不能卻缺少的部位，其中三角肌的肩部肌肉最重要的部分，讓肩部肌肉，也是組成倒三角身材不能缺少的一部分。所以，想要讓身材變得更加的完美，一定要好好的練肩部肌肉。 對於三角肌的訓練，既簡單又複雜。簡
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什麼，今年流行的羊羔絨外套？
對時尚敏感的女生一定都發現進入冬天越來越多的女生喜歡穿羊羔絨外套了吧。當你習慣了羽絨服的臃腫，一定想換一換口味了吧，有那麼一款外套既能為您保暖又不會讓您看起來太臃腫，它就是羊羔毛外套！羊羔絨外套傳承了一般的棉衣的舒適，也有新穎的時尚和潮
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穿衣這點小事，讓你在聚會中大放異彩！
學生党已經放寒假，在崗位上的工作人員也即將放假，很多一年才回一次家的童鞋當然少不了各種朋友的聚會，各級同學的聚會。如何穿著一身得體帥氣的服裝讓你在同學、朋友面前更加自信有氣質有面子！ 來試試一下青春陽光又舒適的學院派風格，讓你秒變身宇宙
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最全夜跑裝備攻略，你知道嗎？
對於現在社會生活，我們承受著巨大的生活壓力，為了房，為了車，為了家庭，我們必須努力，每天都會感到身心疲憊。一回到家，吃完飯就躺在床上，這是一種健康的生活方式嗎？ 當然不是！為了能夠擁有健康的體魄，為了提高自己的生活品質，在不浪費平日工作
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五個最髒的生活小習慣，你有嗎？
1、睡覺前不刷牙睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助。 43%的人承認，她們睡前偶爾忘記刷牙。專家提醒，人在睡眠過程中，唾液分泌量會大大減少，而這些唾液是殺滅細菌的主要力量。所以，偶然的一次不
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健身型男養成只需4步，跟我一起來吧！
隨著生活水準的逐步提高，但是人們的健康水準卻有著下降的趨勢，尤其現在的男生，每天做的事除了上網就是抽煙喝酒，不就臉色蠟黃枯槁，還未成年就快出現啤酒肚了，油膩膩的身軀怎麼看都倒胃口！其實，現在健身風已經風靡全球，而型男的誘惑力是遠遠大於淡妝
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健身圈傳瘋的6條口碑緊身褲究竟是哪些？
每一個熱愛跑步的人，都想給予自己身體更好的保護。不想讓自己膝蓋等腿部關節的負擔更重有想在運動的時候事半功倍。可是想要真正達到你想要的效果，光靠跑步鞋可是不行滴，你還需要一件更專業的壓縮裝備那就是緊身長褲。下面小編就給大家介紹幾款護腿又不失
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霧霾來襲室內跑步，六款口碑跑步機已到位
16年的霧霾籠罩全國，連海濱之城的青島也沒有被放過。想要出門跑步就成了奢侈的事情。於是就開啟在家窩著的節奏，於是逐漸不再想起運動的事情了。可是霧霾來襲，你就這麼頹廢嗎？其實只要有這個運動器材，在家也照樣能跑步，讓你始終保持健康的生活狀態。
