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業內六款口碑籃球鞋，專業講評
對於籃球愛好者來說一身好的球技固然能戰勝比賽，但對於一雙適合你個人打球風格和炫酷色彩的籃球鞋才是必勝法寶。它不但可以提高你的運動表現和大大降低籃球運動中的意外傷害的發生，還能展現你個人的迷人魅力。讓你在球場上展現指屬於你自己的男人本色。心
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春節不打烊！開扒成都美食界的10大勞模！
你以為你的春節是這樣的：“大過年的放假，還讓不讓人長胖了？”“媽喲，過年只有在屋頭吃香腸了！” 就算是以“懶”著稱的成都也是存在一批不知放假為何物的勞模他們選擇在過年期間照常營業讓吃貨感動，讓錢包哭泣讓春節長胖的速度一發不可收拾！新的一
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女跑者跑步如何面對騷擾 太普遍只需忽略？
女跑者在跑步途中被騷擾並非美國獨有。留德中國女學生跑步途中遇害的事情依然在目，最近，英國田協又做了一項針對2000名女性的民意調查，結果發現其中1/3的人在獨自跑步時經歷過某種形式的性騷擾，而超過60%的人在獨自跑步時會感到不安和焦慮
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5步練出性☆禁☆感殺傷性武器——翹臀！
翹臀是女生的致命殺傷性武器有的男生不喜歡女生有肌肉、有馬甲線，但很少聽說不喜歡翹臀的... 點擊播放 GIF/564K練出讓男生鼻子噴血的致命翹臀吧！NO.1 點擊播放 GIF/277K動作事項：每組左右腿各15次每個動作2~3組NO
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八塊腹肌怎麼練？
很多人都想擁有誘人的八塊腹肌，因為擁有腹肌的男人，魅力實在是太大了！相信沒有哪個女生會拒絕擁有八塊腹肌的男人吧！當然了也有很多人在為了腹肌而努力的鍛煉著，但是不是每個人都可以練出八塊或者十塊腹肌的哦。就像世界上沒有兩片相同的樹葉一樣，每個
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冬季跑步怎麼穿？ 透氣+輕量+保暖三件套搞定！
冬季跑步你要怎麼穿入冬之後，整個世界仿佛告別了綠意盎然，去哪兒都感覺一片蕭條，寒冷的空氣吹走了運動的熱情，給鐵三和跑步愛好者們製造了足夠多的麻煩。為數不多的仍堅持跑步的愛好者們也早已將鍛煉（訓練）場地搬進了健身房的跑步機上，但是跑步機
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跑步的10大優點
1.跑步使你減肥。許多人開始跑步就是因為減肥，跑步確實減肥的最好運動方式，跑步每分鐘比起其他運動燃燒更多的卡路里。2.跑步能防止你的骨骼，肌肉退化。我們的骨骼是和你的身體需求相互協調的。長期坐在顯示器前的我們讓我們的骨骼越來越脆弱。而
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收了！成都最全年貨地圖在手，再也不怕被豁，放心買!
噔噔噔發仔播報距離春節只剩6天了是不是嚇了一跳年貨還沒備好吧！每年買年貨真的是超級大的一件事所以貼心的發仔為了節省大家的時間給大家準備了一份購置年貨的地圖 吼吼~挨個去買過個熱鬧的春節各位準備好你們的錢包哦！！！?瓜果篇過年了，各種團年
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換個姿勢跑步更健康 倒跑有5個好處
倒著跑步的姿勢雖然看上去很奇怪，但是會更好的保護關節和燃燒更多的熱量，是一種老少皆宜的跑步方式。厭倦了正常跑姿的你，不妨換個有趣的跑步方式。倒跑這種時尚運動在上個世紀70年代就已經出現，運動醫學專家最早推薦受傷（膝蓋和後背）的運動員採用這
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成都較場壩，你的美味如此任性！
嘿，朋友！來沒來過較場壩？成都都在改變，但這兒還是莫得變化；最具老成都的風格只有來到這兒才曉得，好多吃的耍的，一般適合情侶表白。 這是成都私藏的一條美食街，熟悉的人兒依舊口腹空空的進去，肚大腰圓的出來。上個蝸居在均隆街，跟較場壩的美食近在
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沒有什麼是一袋鹽不能解決的，如果有那就來兩袋吧！
鹽可是一樣好東西，可惜99%的人只知道拿來炒菜。接著往下看，帶你見識鹽的神奇妙用！ 1.巧 解 凍 品從冰箱裡剛剛拿出的肉類凍的非常堅硬，又急著用怎麼辦？ 將凍肉放入水中加入少許鹽即可達到快速解凍的效果 凍魚、凍肉、凍蝦放在鹽水中除
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好吃｜海外美女手繪成都5日遊攻略，看到最後肚子餓了
那麼多人用照片來記錄成都的美，今天我們來看看手賬裡的成都又是什麼樣子的來自海外美少年美少女的手賬，他們希望通過自己的畫筆，將五天行程用手帳的方式全程記錄下來，不僅有五天玩遍成都的攻略，還有一大波拉仇恨的美食誘惑哦！第一天機場－王妹牛雜火鍋
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冬天毛呢大衣不能穿的太LOW！
冬天女生穿衣有三寶：棉衣、毛呢、羽絨服，要說起這三樣裡面什麼最有氣質，那當然是毛呢了，但是隨著毛呢大衣的氾濫，也有不少毛呢已經偏離了毛呢的最初方向，穿在身上並不會凸顯氣質，還有些人是並沒有找到合適自己的毛呢大衣。如果一件毛呢大衣不能讓
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冬天衛衣這麼穿，讓你更潮！
說起衛衣，很多人的第一感覺是休閒隨性，的確如此，相對於一般的外套，衛衣穿上之後會讓人更加的愜意呢！當然了衛衣其實一年四季都可以穿，冬天亦是如此，冬天穿衛衣是很多人的搭配方式。我們也可以看到很多人冬天都喜歡穿衛衣，外面再套一件棉衣或者羽
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練腹肌，不能只是仰臥起坐！
腹部的鍛煉是很多人關注的話題，相信大家對仰臥起坐一定很熟悉，但是事實證明仰臥起坐並不是鍛煉腹肌的有效方式，而且動作不當還會對腰椎造成損傷，隨著大家對科學健身的追求，仰臥起坐已經逐漸的被大多數用其他動作替代。1、單杠懸垂舉腿這個動作建立
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穿高品質皮草，做既優雅又有魅力女人！
不過究竟什麼樣的女人才最有魅力呢？大家都在不斷學習讓自己變成更有魅力的女人，而在美搭君看來，有魅力的女人不只是外表漂亮，更重要是性格上的魅力，這才是魅力女人最讓男人著迷的地方。 當然，合適的穿著，優雅的舉止，自信的笑臉，都會讓你變得更
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天冷糾結穿什麼？短款外套讓你青春時尚！
大寒小寒，凍成一團！美搭君看著滿大街的羽絨服，各種大衣，顯得單調而又枯燥，作為一個愛時尚的男士，美搭君看著就夠了！難道這個冬天我們就要被大衣統治了嗎？難道就沒有既保暖又時尚的其它款型棉衣了嗎？ 當然有，短款棉衣就是不錯的選擇，當你穿著短
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50塊錢吃了7頓，春節去離成都2小時的小城刷美食！
第1站各家最出名的豆腐腦測評1）高記豆腐腦來峨嵋肯定要吃豆腐腦撒，據說書院街和綏山東路的都好吃，書院街的代表就是高記，就在書院街的盡頭。 點了一碗豆腐腦，忘了說牛肉還是肥腸，就給了個素的。 高記的豆腐腦是這四家裡面最念的，味道放得很足
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成都蒼蠅館子30強，牛逼的美食太多，建議先收藏起來！
每一個成都人民，都是移動美食地圖，就算隱藏在卡卡角角的館子，他們都能像蒼蠅一樣給你翻出來。而那些越不起眼的街邊小攤，很可能就是深藏功與名的絕佳美味。明婷飯店 明婷多年來佔據“成都最牛蒼蠅館子”的名號，他們的餐廳草創於上世紀90年代，開在
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為了和狗狗環遊世界，這個妹子竟然親手造了一輛房車！
二三十歲的中國姑娘你們在幹嘛呢？在找工作還是忙於相親？巴特，你知道人家年紀輕輕的國外姑娘都在做什麼嗎？一個人，一輛車，一條狗，環遊世界！ 這個姑娘叫Marina，出生在義大利，住在英國，她患有嚴重的漫遊癖。在別的姑娘忙於找工作、忙於談戀
