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這些春季養生壺,你都瞭解了嗎?
冬季過後次春天還會遠嗎？春天正是冬眠的植物慢慢的醒來。春天正是每個人喜歡的季節。那用上養生壺沏上一壺濃濃的花香之茶，那真是人間天堂啊。今天小編給大家幾個養生壺以及食譜，讓每個人對養生壺不在陌生、讓...
2017-02-22 -
炎熱的夏季沒食欲，喝一杯養生茶清腸排毒
夏天實在是太熱了，熱得小編我是不要不要的。這一到吃飯的時間，有時候即使面對著山珍海味都沒多大的食欲，沒辦法，畢竟天氣實在太難熬了。近日，我們的女神林允兒在上海的某活動現場，全程表情變化豐富，軟萌化了...
2016-08-05 -
夏季養生喝這三杯茶
炎炎的夏日，一杯清香的中藥茶飲，不僅能給你帶來一絲清涼，還能調整夏季疲憊的身軀。夏天養生茶，喝三杯茶就可以了 檸檬茶實在是個好東西，每天早晨喝一杯檸檬茶，清香怡人，又有豐富的維C，飲用檸檬茶更...
2017-06-19 -
夏季養生很重要！這些夏季養生湯的做法趕緊拿好哦
導語：夏天出汗多、常患感冒的人需要補氣，不妨試試這些適合夏季補氣養生湯！小編今天就為您介紹幾款合適的夏季養生湯，常喝幫你增強體質、預防疾病！幫你喝出健康。 7款常見夏季養生湯，各有各的功效 1...
2017-06-21 -
老人在夏季要四補,老人夏季養生小常識
夏季氣溫居高不下，老人的身體更容易受到影響。面對高溫，老年人們該如何養生?中醫認為老人夏季有四補1、要補水夏季的高溫，人體要維持自身正常、恒定的體溫，必須要靠出大量的汗來調節，大量出汗則需要補充足夠...
2017-07-04 -
夏季最佳養生習慣與養生茶
夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。是一個熱盛於外，而陽虛於內的季節。特點是燥熱，熱以涼克。因此，清燥解熱是夏季養生的關鍵。最佳調味品：食醋高溫天氣下出汗多，想要調節胃口，用醋調味是最簡單的方...
2017-07-03 -
幾款夏季健康養生茶飲，健康過夏天！
在日常生活中，我們有喝茶養生的習慣，通過各種茶飲不同的養生功效，來提高身體的免疫力，抵抗各類疾病，讓我們的身體得以更加健康。現在各種茶飲很多，其養生功效各異，那麼適合在夏天飲用的茶飲有哪些呢？（1）...
2017-06-28 -
茶健康 | 適合男女性夏季喝的養生茶
夏日裡,天氣燥熱,不論是男性還是女性,都容易感覺胸悶氣短,肝火旺,易發怒。怎樣讓自己平靜下來,用愉快的心情投入地去工作、去享受生活,不妨來看看夏季有哪些合適自己的養生茶飲吧!五寶茶是一種以瑪卡粉、枸...
2017-06-27 -
夏季養生注意這4個“最佳”，百病不生！
夏季一到，炎熱的天氣讓很多人都沒了胃口。夏季的飲食顯得更為重要，吃得對，胃口好，能防酷暑；吃不對，則越吃越沒勁，不利於健康。其實，夏天的飲食以清補為主，健脾、祛暑化濕為原則。因此小編也為大家推薦4種...
2017-06-23 -
夏季養生有新招，品茶品出人生道
品茶，自古代封建社會的時候就是很多文人墨客追逐的雅道，茶葉因此也成為中國在世界上最享譽的產品。茶，分為很多系列，不同的系列又分為不同的品種，茶就像人生，不同的茶葉帶給人的體味也是不一樣的，但是最為養...
2017-06-22 -
女性最應該知道的，夏季養生要旨
【夏至節氣淺釋】夏至是中國二十四節氣中的第十個節氣，每年的夏至從6月21日（或22日）開始，至7月7日（或8日）結束。這期間我國大部分地區氣溫較高，日照充足。據《恪遵憲度抄本》：”日北至，日長之至，...
2017-06-21 -
夏季養生保健的四大原則，你知道嗎？
中醫養生注重的是順其自然，注重的是天人合一，在中醫四季養生裡，春夏養陽。養陽是夏季最基本的養生原則，夏季是一年裡陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛，對於人來說，此時是新陳代謝旺盛的時期。夏季如果過於...
2017-06-19 -
夏季養生知多少？專家告訴你！
夏季養生，夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期，陽氣外發，伏陰在內，氣血運行亦相應地旺盛起來，活躍於機體表面。夏天的特點是燥熱，“熱”以“涼”克之“燥”以“清”驅之。因此，...
2017-06-18 -
夏季養生方法大集合，簡單易上手
人們對於健康的關注程度越發重視，畢竟誰也不想年紀輕輕就沾染上醫院的消毒水味氣味，很多人對於養生都有一定的瞭解，甚至不少人會從古籍醫書中尋找養生的藥方，其實養生並不複雜，這裡就為大家介紹四種簡單易操作...
2017-06-16 -
夏季養生，中醫教你清爽吃出好身體
炎炎夏日，窩在空調房看電視劇，舒服！滿頭大汗，回家洗個涼水澡，爽快！這些場景想必是很多人的日常吧？但是你知道嗎？夏天氣候炎熱，是人體陽氣最盛的時候，如果夏天以冷制熱，寒邪就非常容易侵犯陽氣，危害健康...
2017-06-16 -
夏季養生你做對了嗎？這些必備單品不可少
到了夏季，晝長夜短，陽氣旺盛，氣候燥熱，人體的新陳代謝也變得旺盛。因為季節和氣候的原因，人在夏天也變得容易疲勞、犯困，出現上火、中暑等症狀，還因為夏天經常吹空調，天氣也變換無常，人也容易感冒生病等。...
2017-06-04 -
夏季養生重在安心養神，靈芝茶怎樣喝才好
夏季天氣炎熱，晝長夜短，氣候乾燥，根據中醫的說法夏季在五行中屬火，對應的臟腑為“心”。夏季的炎熱氣溫最易於擾亂心神，易使心火上湧，心火旺自然容易煩躁不安、心神不寧，並影響到睡眠。隨著氣溫升高，人體皮...
2017-05-18 -
佳居樂教你夏季養生小常識，讓您更健康
夏天是充滿生氣的季節，也是要特別注意身體健康的季節，我們要如何在炎熱的夏季保持身體健康，享受這個美好的夏天呢？一、飲食俗話說“民以食為天”夏季養生一定要合理搭配飲食。夏季人體的消化系統變得脆弱，飲食...
2017-07-21 -
寶寶夏季養生注意事項，你都知道哪些？
炎熱的夏天來了，要怎麼才能照顧自己的孩子呢？難道把他關在空調房裡就萬事大吉了嗎？肯定不是這樣的。接下來讓我們來瞭解一下寶寶夏季養生注意事項。一、提倡孩子多喝白開水各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的...
2017-07-24 -
夏季養生保健的四大法則
夏季是陽氣最旺的時節，養生也要順應夏季陽盛於外的特點，注意保護陽氣，適度運動、起居有常，做到形神共養，到了秋天，你才不會因此而患病。 夏季養生四個準則 逆之則傷心 人們通常借助夏天這個散發的季...
2017-07-25
