-
女人氣血不足易衰老，常食這些面色紅潤顯年輕
為什麼有些女性年過中年肌膚依然紅潤有光澤，而有些明明正值花樣年華，肌膚卻黯淡無光毫無氣色？這究竟是為什麼呢？其實追究其根源、大多都是體質虛弱或是氣血不足。所以想要肌膚紅潤有光澤、永葆青春不顯老，我們...
2016-12-15 -
補氣血食物經常吃，膚色紅潤好年輕！
愛美是女生的天性，可終究賽不過時間，歲月在臉上留下痕跡，而我們日常的飲食問題也在不知不覺的改變著我們的肌膚問題，有些食物越吃越顯老，你們知道嗎？ 第一，油炸食品，多吃油炸食品容易導致肥胖症重則致癌...
2016-12-13 -
女人要改善皮膚暗黃，應多吃這些補氣血食物！
貧血幾乎是女人最為常見、最為普遍的現象。很多女人氣血不足，臉色蒼白、暗黃，整個人看上去毫無生氣和活力，也容易生病感冒。都說氣血最養女人，女人只要氣血好了，就越發顯得年輕、經老。我想大家都聽說過，女人...
2016-12-06 -
進補只能靠大魚大肉？早上來一杯可補氣血禦寒
冬天養生，對於素食者來說，很多肉類碰不得。但是冬天進補並不是非得要大魚大肉，只要選對進補食材，一樣能吃出健康的身體。 杜絕手腳冰冷，冬天養生要補血！想要冬天不會手腳冰冷，首先要先補氣血。傳統中醫表...
2016-12-03 -
女性氣血不足？這樣吃出好氣色來！
隨著女性年齡的增長，機體功能開始下降，加上正值高壓人群，家庭、房子、車子、育兒等生活壓力，導致睡眠不足、氣血不足，提前進入更年期。此時，愛美女性最需要的就是滋補，而阿膠膏口感軟糯，滋補不上火，是養生...
2016-12-01 -
氣血兩虛喝這茶，效果太好了
上次買了黃芪，還剩了好幾十克黃芪，因為去中藥店買，一次就買了50克，太少了那老中醫說不好稱。很少感冒的我，這次居然是重感冒，等感冒好後，稍微活動就出虛汗，又去諮詢那位老中醫，老中醫給我把把脈...
2016-11-23 -
氣血不足咋辦？常吃這些，安神助眠還你好氣色！
氣血不足是中醫的概念，氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體，使身體正常協調地運作。秋冬氣候多變，人體容易血虛，機體失調，使身體氣血不暢，常會出現失眠多夢等不適的症狀，要解決這些毛病，就要經常補血安神了...
2016-11-22 -
補氣血佳品，輕鬆吃出好氣色！
氣血不好會出現哪一種現象？面黃萎黃，嘴唇發白，手腳冰冷頭暈目眩，渾身都沒有精神，說話也是有氣無力的，特別是對於年輕的女性來說，氣血的虧損會導致元氣的損傷，很容易感冒，抵抗力也會下降，在加上女性因為生...
2016-11-18 -
冬季講養生，女人吃這些食物最補氣血
當下已11月中下旬，天氣也越來越冷冽，女性相對於男性而言，身體素質病沒有很好。很多女性朋友亞健康嚴重經常表現為：氣虛雙虧，脾氣煩躁，焦慮不安......要知道這都是亞健康所帶來的種種“症狀”。女性朋...
2016-11-17 -
女人常吃這些食物，補足氣血抗衰老
對於女生來說，歲月有時候讓你感到欣喜，因為它見證了你的成長，有時也是不願意它的到來，因為它在我們的臉上留下痕跡，不過有些人好像就是有著不老的容顏，比如陳喬恩！已經37歲的她，出道15年，不僅是在演技...
2016-11-12 -
清咽利喉，補養氣血，就要美美噠！
清咽利喉，補養氣血，美顏肌膚等，這些組合的花茶，包含了豐富的養生膳食，食材相互的釋放營養，讓我們享用起來，口感舒爽，也生津開胃，養生滋補哦，霧霾的天氣，乾燥的氣候都適合身邊擁有，讓自己的肌膚更紅潤，...
2016-11-12 -
雙11送媽媽的補氣血好物
你只知道雙十一快到了，那你知道即將到來的冬天也是進補的好時節嗎？你知道為自己搶購幾件心儀的新款大衣，包包，那你知道給媽媽選購一份貼心禮物嗎？然而說到雙十一送媽媽的最佳禮物，我們做子女的，當然首選送健...
2016-11-07 -
女人氣血不足，灸這兩個穴就夠了！
氣血不足是中醫的概念，氣血不足者主要以女性居多。氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體，使身體正常協調地運作。而女性由於經期、體質等方面的原因下，使身體容易出現氣血不足的情況。 所謂“氣”，是指使人...
2017-04-06 -
養顏好助手丨吃吃喝喝就能擁有好氣血
人最怕氣血不足，因為俗語說“人以氣血為本”。其實很多女性臉色暗沉發黃多半是氣血不好，氣血好的女生，一般是面色紅潤，比較有光澤感。想要擁有好氣血，那就做好養顏工作吧！下面小美就給大家推薦幾款調節氣血的...
2017-04-07 -
氣血兩虛按摩穴位能補氣血
按摩哪些穴位可以補氣血按摩血海、膈俞、膏肓俞、絕骨、足三裡、三陰☆禁☆交、心俞、肝俞、脾俞等穴位，可以起到補血的作用。足三裡是足陽明胃經之合穴，陽明經多氣多血，按摩或艾灸足三裡可以旺盛後天之本，使氣血生化...
2017-04-06 -
8種果蔬補氣血，女人氣血不足要多吃！
女人跟男人天生就不一樣，而且她們還會因為特殊的生理原因（經期），容易導致氣血不足，氣血不足即中醫學上講的“氣虛和血虛”。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰；氣虛即臟腑功能衰退抗病能力差。可...
2017-04-05 -
減肥先補氣血，氣血不足加速衰老，更長膘
一個女人，如果自身的氣血不足，很容易會出現衰老，皺紋，白髮等現象。氣虛的體質還很容易造成手腳冰涼，面色蒼白，畏寒等，給女性的日常生活帶來不便。所以，做女人，一定要注意補氣血，氣血旺盛，才會有好氣色，...
2017-04-03 -
臉上長斑去不掉？5種食材補氣血淡化色斑
我們臉上非常容易長痘痘嗎？長痘痘是因為你體內有垃圾堆積，所以這個時候我們就需要來排毒，那麼你知道怎麼排毒才最好嗎？下面我們就一起來瞭解一下在水裡放什麼能夠更好的排毒。 促銷價：59.9蜂蜜可以說是...
2017-04-03 -
補氣血的藥材,推薦6大補氣血中藥
哪些藥材能補氣血1、黃芪性微溫，味甘，功能補氣升陽，益氣固表，托毒生肌，利水退腫，適用於自汗，盜汗，血痹，浮腫，痛疽不潰，內傷勞倦，脾虛瀉泄，脫肛及一切氣衰血虛之症。2、阿膠阿膠是採用黑驢皮經過漂泡...
2017-04-11 -
哺乳期怎麼補氣血,注意3個調理要點
哺乳期怎麼補氣血1.補鐵鐵元素是人體血細胞的主要元素，通過含鐵豐富的食物或專用補鐵營養劑為女性補充鐵元素是必須的，可以多吃動物肝臟、海帶、紫菜、木耳、雞蛋、菠菜、豆腐等含鐵豐富的食物，從而達到從源頭...
2017-04-11
