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粗糧吃太多小心五大壞處
隨著人們健康素養的提高,越來越多的人意識到吃粗糧的好處。然而,過分迷戀粗糧,也會導致諸多問題。醫院營養科主任醫師、教授于康指出,"粗糧可以降血糖"這種說法是不科學的,過量食用粗糧還可導致五大壞處。...
2017-04-06 -
不要傻乎乎的啃玉米了,這些做法美味十倍!
玉米向來是粗糧界的掌門人,含豐富微量元素與粗纖維,既能當主食又能當菜吃~馬上來get這些做玉米大法吧。 1.玉米煎餅 材料:玉米粒450g、麵粉150g、白砂糖1勺、雞蛋2個、鹽1/2茶匙、小蘇...
2017-04-06 -
我家爆花玉米粒就是這麼任性,好吃又美味!
爆米花玉米是農場在種植方面的另一個發展特色。玉米價格連年下滑,供給側改革,要求農民在農業上不再簡單的追求增產,而是全方位的發展,多元化生產,我們農場種植爆米花玉米也是在積極探索一條興農富民的新路。...
2017-04-06 -
玉米羹湯,秋冬也要慢滋補
進入秋冬季節,進補就成為了一件頭等大事。喝膩了各種進補的湯湯水水,一道清淡的玉米羹湯定能讓你眼前一亮。秋冬季節,是人體最適宜進補的季節。這時候不好好調養一下身體,怎麼能對得起一年忙碌至今的寶寶們...
2016-10-28 -
開始以為小倉鼠在萌萌噠啃玉米,但是30秒後大驚
小倉鼠大家都知道,吃東西時能萌出血,小短手抱著食物,嘴巴快速的吧唧著~~於是一網友曬出自家倉鼠啃玉米的樣子,開始還是正常的萌萌噠形象,但是看到後面,直接被驚呆!開始,抱著玉米一點點啃。 怎麼感覺有...
2016-10-27 -
這些粗糧小點心,都很好吃
粗糧中含有豐富的膳食纖維,單獨食用的口感比較粗糙和清淡。如何將樣子味道都非常普通的粗糧做的美味好吃呢,小編整理了幾份菜譜給寶媽們哦。 大家都知道燕麥是公認的高營養雜糧之一,堅持長期食用燕麥片可以有...
2016-10-25 -
想吃玉米麵發糕怕麻煩,照我這麼做
好長時間想買點黃豆粉做玉米發糕,今天去超市正好看見了,買回了兩斤,家裡有現成的玉米麵,馬上做發糕,玉米麵燙了好吃,這是從母親那裡得到的真傳,過去吃玉米餅子的時候,不是象現在那麼好吃,咬一口掉...
2016-10-22 -
這兩個剝玉米神器,你一定用得上!
研究表明在所有主食中玉米有很高的的營養價值和保健作用玉米好吃可是剝玉米就是一項艱巨的任務用手剝玉米不僅浪費時間而且手還會紅腫現在就來看看有什麼神器可以瞬間剝好玉米既節省時間還節省體力先來看這一款創意...
2016-10-20 -
粗糧這樣搭配,口感差好遠
粗糧的確在精面的年代成為無可替代的有益添加,玉米麵粉是我比較喜歡的一種粗糧。玉米麵中有豐富的谷胱甘肽,玉米麵中豐富的膳食纖維,能促進腸蠕動。粗磨的玉米麵中含有大量的賴氨酸,可抑制腫瘤生長,玉米麵含...
2017-04-07 -
雙匯玉米腸竟然這麼受歡迎???
聽說韓國友人回國必帶一箱雙匯玉米腸,因為韓國買不到……我們的雙匯玉米腸竟然這麼受歡迎???果然走出國門這種事,還是要靠吃貨,繼老乾媽和辣條後,又一個國際網紅~聽韓國吃貨這麼說,小編突然發現自己很幸福...
2017-04-07 -
用玉米棒子秒變綠色盆栽,簡單又好玩!
玉米是我們最常吃的農作物,記得小時候在農村,經常去地裡掰玉米棒子,鮮嫩的玉米很是誘人。現在很難再有時間去體會田園的樂趣,不如就在陽臺種上一盆玉米吧。簡單又好玩!首先準備一個曬乾的帶葉子的老玉米,一...
2017-04-08 -
莊稼地裡的玉米香,滿滿的家鄉味兒!
莊稼地,四季都能種植不同的美味,雖然南北種植有差異,春季可以多到自家地裡踏踏青,播種希望,品味鮮香。這些軟軟糯糯的玉米,這個季節能吃到,也是非常難得哦,對於玉米控來講也許恨不得一年四季季季有玉米,方...
2017-04-10 -
讓粗糧回到餐桌主位,幫你養出健康好身體
粗糧是相對我們平時吃的精米白麵等細糧而言的,它主要包括穀類中的玉米、小米、高粱以及各種豆類。而隨著人們生活水準的提升,在平日的飲食中,大部分的家庭往往傾向於吃些精細的糧、面,殊不知,粗糧卻是人體能量...
2017-04-02 -
還在吃精米細糧?瘦身的粗糧、好粥到!
還在吃著重複不變的精米細糧?雖說國內人民的主食傳統是白米飯或者白米饅頭,但是也避免不了這兩者的營養成份的單一;相反,倒是五穀雜糧越來越成為全世界都比較寵愛的飲食之一了。燕之坊心意珍珠紅小豆剛剛上新的...
2017-04-10 -
一根玉米讓你瘦還變年輕,當天吃當天瘦!
玉米是粗糧的一種,其營養價值非常高。而對於玉米是否有助於減肥,目前在網上有兩種說法:一種認為玉米很有玉米油、澱粉和蛋白質等,是高熱量的食物,不利於減肥。而另一種則認為,玉米富含膳食纖維,容易產生飽腹...
2017-04-10 -
這個玉米脆片,帶你一秒穿越到墨西哥
在北美,墨西哥玉米片的受歡迎程度基本上等同於我們的瓜子。不管是追劇,看比賽還是聚會,哢哧哢哧的玉米脆片都是標配。如今,玉米脆片不單單是一種零食,也能當做減肥食品,代表一種更加輕鬆、健康、時尚的生活方...
2017-04-10 -
《逃生2》試玩演示:這塊玉米田留下陰影
距離《逃生2》的發售日越來越近,前段時間遊民星空曾經報導過IGN編輯的試玩體驗,近日外媒Polygon的編輯也受邀進行了2小時試玩,一起來聽聽他的感受。《逃生2》Polygon試玩體驗:點此。這位試...
2017-04-10 -
玉米腸+老乾媽+辣條+瓜子=國民美食炸
有這樣一句古話:飯是別人家的香。我們中國地大物博, 小時候吃過的零食都數不勝數!這也讓國外的小夥伴們投來了羡慕嫉妒恨的目光。由於地域差異,國外的小夥伴根本沒有品嘗過這麼美好次的零食,目前霸佔世界前四...
2017-04-11 -
才知道,玉米做餌料,並不是那麼簡單
長期的釣魚過程中,發現有很多魚兒喜歡吃玉米粒餌料,特別是受到如鯉魚和鯽魚的喜愛。由於它成本低、效果佳,成為很多釣者在釣魚時第一個要選用的餌料。接下來各位就緊隨小編的腳步,來瞭解一下有關是用玉米粒來...
2017-04-11 -
科普!帶你認識那個不一樣的玉米鬚子
常言道:一年之計在於春,春季本就是萬物之本,一切生機與朝氣的根源,所以,春季也是一個非常適合養生的好時節,然而養生卻不是越貴的東西越好,反而是那些平日裡最不起眼的東西,反而功效也是蠻好的呢。 大家...
2017-04-13